Что вас беспокоит?
Четвертый день волна по телу
Здравствуйте. Мне 35 лет, 160, вес 61, 13 июля, вечером перед сном три раза появилось ощущение, что сердце трепыхается. Перед сном меня начала охватывать волна, как будто по телу включают холодную воду, так повторялось каждые минут 5-10, я пыталась заснуть. Меня выбрасывало из сна из - за этой волны. Одновременно ощущение сдавливания под ребром. Поспать удалось под утро часа 2. Днем все было более - менее, к вечеру все повторилось снова, добавилось, что после такой волны желание сходить в туалет по большому. ( кашицообразно) На третий день стало плохо днем, пульс участился до 140 ( определила по часам) К вечеру все повторилось снова. В 4:00 вызвали скорую стала неметь рука и онемение во всем теле отдавало под ребром, лопатка левая и челюсть. Трясло- озноб без температуры. Опять такой же стул перед сном Скорая приехала через 20 минут, к этому времени состояние нормализовалось . Давление 100 на 70, при норме 90 на 60, пульс 90, ЭКГ в норме: Посоветовали поставить холтер на сердце. В 11:00 установили и все повторяется снова волна жара - холода, ощущение сдавленности в груди слева, онемение в теле . Желание сходить в туалет снова. Аппетита нет Я уже не знаю, как это снять. Выпила ношпу и панкреатин, может выпить кетарол еще? Сдала анализы ОАК, с -реактивный белок, будут в районе 18:00 вечера Завтра в 11:30 узи жкт
Принятый ответ
Здравствуйте!
Кеторол пить не стоит . Это довольно сильное обезболивающее , и оно сейчас , скорее всего , не поможет , так как причина боли, вероятно , не в воспалении , а в спазме мышц или нервном напряжении. Более того , он может раздражать желудок, что на фоне проблем со стулом нежелательно. Описанные симптомы на трепыхание сердца , волны жара и холода, онемение похожи на проявления панической атаки .
Активизируется симптическая нервная система, вызывая учащение пульса, спазм сосудов ( возникает холод, озноб) . Кишечник также реагирует на стресс , отсюда желание сходить в туалет и жидкий стул
Главное то, что ЭКГ в норме 🙏
Чтобы снять приступ обычно рекомендуют нормализовать дыхание. Рекомендуют дыхание по квадрату :
- Медленный вдох на 4 счета
- Задержка дыхания на 4 счета
- Медленный выдох на 4 счета.
- Задержка дыхания на 4 счета
Можно умыться прохладной водой, посчитать предметы одного цвета в комнате . Посмотреть любимый фильм, сериал, послушать любимую музыку, заняться любимым делом. То есть сделать все, чтобы отвлечь мозг от телесных проявлений.
Пока есть холтер, нужно записывать то время, когда начался приступ, и что вы в этот момент чувствовали. Это поможет врачу сопоставить ощущения с показаниями прибора.
Юлия Валерьевна, поняла, спасибо!
Ранее не было похожих симптомов? Не было стресса накануне ?
Юлия Валерьевна, было в 20 году, после ковида, что -то похожее, падала пару раз в обморок. Тогда причину не нашли
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию состояние очень похоже на паническую атаку.
Скажите не было стрессов накануне перед началом данных симптомов?
Какой сейчас пульс и артериальное давление? Измеряете в течение дня?
Афсана Ровшановна, накануне стрессов не было, только месяц назад у бабушки инсульт, у свекра обнаружили рак.
Пульс сегодня при подъеме по лестнице на 9 этаж (попросили для холтера) 160, в состоянии покоя 90
Поняла вас🙏🏼
Да пульс при физической активности может доходить до 110 , но учитывая еще и ваше состояние показатель поэтому на много выше.
Для начала можно попробовать СТОП технику.
Техника "СТОП" при панической атаке помогает переключить внимание с тревожных мыслей на тело и окружающую обстановку. Она включает в себя следующие шаги: Стой, Тело, Окружение, Позитив.
Подробное описание техники:
С - Стоп!
Остановите поток негативных мыслей, четко сказав себе "стоп".
Т - Тело.
Обратите внимание на свое тело. Почувствуйте, как стоят ваши ноги на полу, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, возможно, напрягите и расслабьте мышцы.
О - Окружение.
Посмотрите вокруг, опишите, что вы видите, слышите, ощущаете. Назовите 5 вещей, которые вы видите, 4, которые вы чувствуете, 3, которые слышите, 2, которые чувствуете на запах, и 1, который вы можете попробовать на вкус (например, техника "5-4-3-2-1").
П - Позитив.
Постарайтесь переключиться на позитивные мысли. Скажите себе что-то ободряющее, например, "Я в безопасности", "Это пройдет", "Я справлюсь".
А также обязательно сделать холтер чтобы исключить заболевания сердца 🙏🏼❤️
Постарайтесь максимально отвлечься.
Также в таких случаях врачи рекомендуют исключить дефицит витаминов в организме, дополнительно сдать: полный анализ крови, соэ, ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный.🙏🏼❤️
Вечером перед сном можео выпить валерьянку 20 капель, чтобы более по скойнее уснуть 🙏🏼
Афсана Ровшановна, благодарю 🙏
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Афсана Ровшановна, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте.
В таком случае рекомендуется вначале рекомендуется исключить патологию сердечно-сосудистой системы:
1) Экг с расшифровкой
2) Холтеровское мониторирование
3) Возможно Эхо-КГ.
Так же сдать полный анализ крови, соэ
Показатели щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный.
Так же возможно формирование тревожного синдрома, в таком случае рекомендуется пройти онлайн тест Hads для оценки психоэмоционального состояния.
Евгения Сергеевна, спасибо !
Принятый ответ
Здравствуйте. Кеторол это препарат из группы НПВС сейчас не вижу для него показаний, он в данной ситуации не поможет, но свою фармакологическую нагрузку даст. По описанию - рекомендовал бы на очном приёме проверить анемический профиль, расширенный анализ, также витамины группы В и Д. При стрессе резко возрастает расход витаминов особенно группы В, кислорода и минералов – в первую очередь магния. Поэтому приём магния в любом виде рекомендую рассмотерть предпочтительнее в форме соли глицината. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, благодарю за ответ!
Выполню все рекомендации
Здоровья и Удачи!
Принятый ответ
Здравствуйте
Когда будут готовы результаты холтера ? Я правильно понимаю что во время его носки все жалобы повторились ?
По анализам крови имеются косвенные признаки вируснлц инфекции или перенесенной
Сами с чем-нибудь связываете данные жалобы?
Изменился тревога, панические атаки ?
Димитрий Витальевич, здравствуйте!
Завтра снимут, а результаты будут только во вторник(
Сегодня поставили холтер и симптомы все повторились, записала в дневник для расшифровки
На пустом месте, ничего не предвещало.
Ввиду изменений в анализах рекомендуется пройти очный осомтр терапевта, далее уже ждать результаты исследований
Похожие вопросы по теме
- 29 минут назад3 ответа
- 1 час назад9 ответов
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад8 ответов