Что вас беспокоит?
Сократить вб 9-ти месячному ребенку
Как сократить вб ребенку?🥱🥱🥱 На первый сон укладываемся спустя 6 часов только ( в кровать кладу спустя 3ч вб), раньше вообще ни в какую не хочет Второе вб 3:30 Третье 4:12 🫠🫠 Только стоило похвастаться что наладили режим , и опять Дневные отсыпаться не даю , в сумме выходит 2:40 за два сна В сумме вб около 13:30
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Доброе утро!
А для чего нужно сокращать время бодровстствования ребенку?
К этому возрасту уже в целом можно оставлять и 1 дневной сон, но продолжительный. В целом у ребенка хороший режим. Ребенок устаёт и капризничает?
По какой причине вы хотите сократить вб?
Здравствуйте
За Один Сон спит максимум 1,5 часа
Ночь с таким графиком максимум 8 часов
Обычно 6,5
У ребенка явный перегул, и как уложить на первый сон не понятно
Принятый ответ
Здравствуйте
В сумме дневной сон в норме
Ничего критичного по описанию нет
В 9 месяцев в сутки сон в сумме 12-15 часов
Дневных 2 сна по 1-2 часа( в сумме 2-3,5 часа)
Ночной сон 10-12 часов
Здравствуйте
У нас ночной сон максимум 8 часов, и это если повезет
То есть сон за сутки максимум 10 часов
Ночной сон 8 часов – этого мало.
С Дневными снами всё хорошо
А как давно сон ночной 8 часов?
Около недели полторы
За эти полторы недели 8 часов было раза два , так 6,5
6,5 часов ночной сон это очень мало по возрасту
Недосып может накапливаться
Как спит на прогулке?
На прогулке не спит вообще с месяцев четырех
Поэтому дневные сны всегда дома
Поняла вас. Если, допустим, вы начнёте укладывать ребёнка через какое время он засыпает? Если речь идёт конкретно о первом сне после ночного сна. Считается, что укладывания 40 – 50 минут – норма
Часа 2 если повезет
Здравствуйте
2 часа и при этом в комнате темно и тихо?
Что делает ребенок эти 2 часа?
Играет\ лежит/ плачет ?
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию дневной сон в норме, но в таких случаях рекомендуют остаться на 1 дневном сне.
Переход постепенный
Здравствуйте
У нас сон максимум 1,5 часа
Я уж тогда думаю у нас суточное вб будет 14 часов если не больше
Принятый ответ
Добрый день. Возможно это временный скачок. Конечно если ребенок не хочет спать , его не уложить. Как вы проводите время ? Много ли ребенок ползает ? Замедление перед сном проводите ?
Возможно через 3 часа вб вы идете в кровать , ребенок делает передышку , и готов бодрствовать дальше. Поэтому идите в кровать чуть позже
Дневной сон можно сократить до 1:20 и 40 минут ( то есть 2 цикла сна и 1 цикл сна )
Возможно скоро будет ложный сброс 2 го сна
Можно после вб 6 часов дать ребенку поспать 2,5-3 часа один сон , 2 вб постараться вытянуть до 5 часов , посмотреть. Обычно через несколько дней накопится недосып и ребенок поспит 2 сна, и так чередовать
Здравствуйте
Вот не получается сон больше 1,5 часа сделать просыпается
И ночь страдает , максимум 8 часов
А обычно 6,5
Это похоже на сброс сна, но очень рано . Всегда мало спал?
Наоборот, всегда много спала
А тут недели две дурдом происходит
Скорее всего просто тренировка нервной системы. Попробуйте сделать упор на активность на первое вб , часа , а потом медленное, расслабленное
Принятый ответ
Здравствуйте!
А для чего хотите увеличить время бодрствования малышу ?
В 9 месяцев время бодрствования составляет 3-4 часа
Два дневных сна по 1-2 часа
Ночной сон 10-11 часов
Сумарно за сутки 12-15 часов
Здравствуйте, наоборот хочу сократить , первое вб доходит до 6 часов
Сумарное вб за сутки 13-14 часов
А малыш проявляет признаки перегула ?
Да
После первого сна становится капризной
А во сколько у малыша утренний подъем ?
5:30-6:00
Подъем фиксированный давно уже
Попробуйте больше активности , прогулки , чтобы малыш уставал , ввести ритуалы перед сном ( можно принять ванну )
Похожие вопросы по теме
- 14 минут назад4 ответа
- 49 минут назад8 ответов
- 60 минут назад15 ответов
- 1 час назад15 ответов