Нехватка воздуха

Здравствуйте. Незнаю с чего начать. Но сейчас главной проблемой является нехватка воздуха. Только ночью сплю нормально, в остальное время дня кошмар. После пробуждения сплошная зевота!!! И так бывает часто в течение дня... Я очень тревожный человек, с детства...но со временем усугублялась ситуация...тревожность нарастала....и уже почти всегда со мной...уже не помню спокойных дней без каких либо соматических проявлений....часто принимала транквилизаторы и антидепрессанты...полгода назад перестала...и вот с тех пор появилась эта нехватка воздуха...была операция по женски, перед ней делали экг...сказали нарушен электролитный баланс, но это не препятствовало операции...делала рентген лёгких...тоже норма ..хотя я уже не уверена, может сделать повторно....операция по гинекологии прошла успешно, и спустя 3 дня опять эта нехватка воздуха...вернулась на работу...и через пару месяцев только на время эта симптоматика отступила, когда я 10 дней была на море( хотя на море появилась другая, периодически немели руки и ноги)...по приезду, спустя время опять возникла эта нехватка воздуха..я уже ничего не понимаю...я схожу с ума...к кому идти...как избавляться...это невыносимо...помогите пожалуйста советом