Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №360970

Что вас беспокоит?

Тревога, депрессия

Добрый день! Два месяца назад поставили диагноз «тревожное расстройство» (ипохондрия). Принимала пароксетин неделю, вызвал побочку(задержка мочи) препарат отменили. Ровно неделю ничего не принимаю. Побочка прошла, но два дня беспокоят следующие симптомы: спутанность сознания, легкое головокружение, невозможность сконцентрироваться, нарушение зрения(не точно, может это все тоже головокружение), постоянное чувство тревоги, плаксивость. Подскажите пожалуйста, мог ли повлиять на это препарат, если я принимала его всего неделю и уже неделю не принимаю ничего. Или же это реакция организма на длительный стресс? Или это связано с другими нарушениями?

3 Декабря 2020·Просмотров: 1383·Мария

Принятый ответ

Скорее это проявления вашего тревожно го расстройства, начните пр ем стрезама по 1 таблетке 2 раза в день 4недели,пропейте магний В6 по1т 2раза в день 2 месяца

Принятый ответ

доброго времени! наиболее вероятно, что это реакция организма. Психосоматическое расстройство, как говорят, где слабо - там и рвется. Рекомендация - обратится к терапевту и неврологу для исключения соматической патологии, далее обратится к психотерапевту с новыми данными.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Для снятия острого тревожного состояния, можно начать принимать атаракс, грандаксин, но стоить понимать, что они только снимут острое состояние! При отмене медикаментов в большинстве случаев проблемы возвращается!
Основный метод терапии - это психотерапия (изменение образа мышления) с помощью специалиста в области психической сферы (врач-психотерапевт/психолог).


будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте. Это связано с вашей тревогой. Необходимо подбирать антидепрессант. Если опасаетесь возможных побочных эффектов, то можно пропить Грандаксин или фенибут, это хорошие анксиолитики с вегетостабилизирующим эффектом.
С уважением.

Здравствуйте.
Дам вам простые рекомендации по самопомощи, пока вы не начали работу с психологом.
1. Смиритесь с тревогой.
Смириться со своим чувством тревоги означает осознать, что в данный момент вы испытываете тревожность, и принять реальность такой, какая она есть. Без психологического напряжения, не предпринимая тщетных попыток успокоиться.
2. осознайте, что мозг играет с вами
Иногда мозг нас обманывает, и нам все представляется хуже, чем есть на самом деле. Например, человек, который испытывает паническую атаку, считает, что он умирает от сердечного приступа, но это не так!!!!
Важно перестать чувствовать стыд, вину и нервное напряжение, в связи с тем, что ему не удается уменьшить беспокойство.
3. контролируйте свои мысли
Когда человек испытывает чувство тревоги, мысли становятся запутанными и не соответствующими действительности. Мы воображаем себе, что что-то плохое может случиться, и беспокойство постоянно нарастает. Но очень часто надуманный нами сценарий развития событий маловероятен, и даже нереален.
рекомендуют задать себе следующие вопросы, если вас мучает чувство тревоги по поводу предстоящих событий:

Мое беспокойство обоснованно?
Это на самом деле может случиться?
Если случится неприятность, что именно будет угнетать меня?
Я могу это пережить?
Что я могу сделать?
Если случится плохое, в чем будет моя вина?
Могу я как-нибудь подготовиться к негативному исходу?
Каждый раз, когда испытываете тревожность, начните отвечать на эти вопросы. Вы увидите, что в основном мы беспокоимся напрасно, а любую ситуацию, какой бы она для нас не казалась, можно пережить и спокойно жить дальше.
4. Используйте визуализацию
Например, Представьте, что вы в красивом парке, на лугу или на берегу моря. Попробуйте рассмотреть окружающую вас природу, увидеть листья, проплывающие по воде, или облака в чистом голубом небе. Пропустите через себя эмоции, когда любуетесь красотой ландшафта, мысли и чувства, которые испытываете в такой момент. Пусть они спокойно проплывают в вашем разуме.
5. Не критикуйте себя
6. живите в настоящем моменте
Как правило, люди испытывают беспокойство по поводу предстоящих событий, переживая, что что-нибудь плохое может случиться в будущем. Они совсем не замечают, что на самом деле живут здесь и сейчас, и не обращают внимания на то, что происходит в данный момент в их жизни.
7. продолжайте заниматься привычными делами

Добрый день, Мария!
Пробовали ли проходить психотерапию и работать над тревогой?
С депрессией нужно обратиться к психотерапевту, но и работа должна быть не только таблетками, но и психотерапией.

Принятый ответ

Здравствуйте! Препарат не повлиял. Тревожное состояние влияет на Ваше самочувствие. Необходима психотерапия.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.