Что вас беспокоит?
Плохое восстановление после стероидного курса
Дорой ночи. Употреблял ААС с весны 2024 по конец апреля 2025, без должного ПКТ, гонадотропина и ликвидировал дугу ГГТ. Принимал преимущественно тестотерон+тренболон, реже станазолол и болденон Во вложении ежемесячные анализы в динамике. В июле колол гонадотропин по 1000МЕ раз в неделю. Кломид 100мг в день уже 4 месяца. Множество бадов - зма, экдистен, трибулус, туркестерон - походу бесполезно. Силовые тренировки 3 раза в неделю и вопреки анализам прогрессирую и восстанавливаюсь. 2-3 раза в неделю плавание по полчаса и 1-2р. в н. групповое занятие сайкла(велотренажер на максимальный износ). В ноябре запланирован новый курс ААС. Какую-нибудь бы мне вундер-терапию на восстановление.....
Принятый ответ
День добрый.
Полностью восстановить ось ГГГ на фоне длительных ААС крайне сложно.
Кломид 4 мес. без эффекта → малоперспективно.
Рабочая схема: ХГЧ курсом (не раз в неделю, а протоколом 2-3 р/нед по 1000-1500Ме), затем переход на СЕРМы (чаще кломид), иногда ингибиторы ароматазы Анастрозол (смотреть на Эстрадиол ).
Но перед повторным курсом ААС смысла в «вундер-терапии» мало - восстановление не успеет закрепиться.
Если цель - дети → сначала спермограмма + грамотная ПКТ у андролога.
Если цель - сила/масса → проще перейти на постоянную ГЗТ под контролем врача, чем «дергать» ось.
Универсального «чуда» нет.
Здравствуйте. Рекомендуется скорректировать образ жизни:
- исключить вредные привычки (если они имеются)
- должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм)
- полноценный сон не менее 8 часов.
- должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки.
- достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
течение 2 месяцев.
Эффективным считается ХГЧ 1000 ЕД * 2 раза в неделю в/м в течение 2 месяцев в среднем.
Витаминный комплекс Адам по 1 капсуле * 2 раза в день в течение 2 месяцев, в среднем .
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад1 ответ
- 5 часов назад1 ответ
- Вчера в 10:403 ответа
- 5 Июля 9 ответов