Что вас беспокоит?
Вальгусная деформация стоп у ребёнка 1.9
Добрый день! Меня зовут Лиана Рустемовна, моему сыну Кариму 1.9. В последнее время заметила, что у него обе стопы очень сильно стали заваливаться вовнутрь. Меня это очень сильно беспокоит. Витамин д принимаем, ходим по ортоковрикам. Скажите, пожалуйста, сильная ли у сына деформация стоп, что нужно предпринять, чтобы выровнять стопу? Возможно ли деформацию вылечить навсегда? Заранее Благодарю!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет.
Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению.
На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2 ст. Это не норма, но и страшного то же ничего нет.
Можно вылечить, если лечить. До 5 лет или вылечите, или будет плоскостопие с вальгусом.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником.
Дома то же носить.
3. ЛФК для детей до 5-ти лет на моём яндекс-диске https://disk.yandex.ru/i/YGe4bF6IneGFaw
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
Не болейте и скорейшего восстановления.
Константин Эдуардович, Благодарю Вас за развернутый ответ!
Процедуры, которые Вы написали, в какой последовательности их лучше начать? Не вредны ли они все для сына? Возраст маленький еще, переживаю просто.
Физиопроцедуры никому вреда не наносят, но они имеют противопоказания.
При назначении физиопроцедур очный врач противопоказания исключает.
Делать в любом порядке, но не более 2-х в день. Между ними перерыв около часа.
Массаж - это то же процедура.
Константин Эдуардович, благодарю Вас
Принятый ответ
Здравствуйте, изучил Вашу ситуацию. На самом деле беспокоиться пока не стоит. В подобных случаях обычно рекомендуется укреплять мышцы стоп и голеней: ходить по ортопедическим коврикам, использовать балансировочные коврики, делать специальные упражнения (в Ютубе "ЛФК для стоп" много разнообразных вариантов). Также наблюдать за вальгусом лет до 4-5, если ещё останется, тогда стоит рассмотреть вариант с коррекцией стельками.
Принятый ответ
Здравствуйте.
В возрасте до пяти лет нередко встречается так называемая плоско-вальгусная установка стоп, когда пятки уходят немного внутрь, а свод стопы выглядит уплощенным. Это связано с тем, что связки и мышцы у маленького ребёнка ещё недостаточно крепкие, а кости частично состоят из хряща. В большинстве случаев при правильной поддержке стопы и регулярных упражнениях положение постепенно улучшается.
Судя по фото, деформация выражена заметно, что говорит о вероятности формирования стойкого плоскостопия в будущем. Полностью скорректировать стопы возможно, если начать лечение в раннем возрасте, поэтому сейчас наиболее подходящее время для активной коррекции.
В таких случаях обычно рекомендуют регулярные курсы массажа с акцентом на стопы и голени, специальные комплексы лечебной гимнастики, ходьбу босиком по неровным поверхностям, использование ортопедической обуви с высоким жестким задником и каблуком Томаса для правильной постановки пятки. Дополнительно применяются физиотерапевтические методы, а также укрепляющие процедуры для мышц голени. Витамин D, как правило, продолжает назначаться по согласованию с педиатром.
Принятый ответ
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Похоже, что у ребенка вальгусное плоскостопие и возможно после 5 лет оно частично купируется. Но сейчас надо лечить. Основное это подбор стелек в обувь или даже если есть возможность, то использование ортопедической обуви (ФПП по ОМС или частный ортезист). Еще есть неплохой метод лечения - разбрасывают детские кубики (деревянные, 3х3х3 см (с детскими картинками)) по полу и ребенок должен по ним походить 3-5 минут . И так 3-4 дня в неделю. Очень эффективный способ укрепления свода и апоневроза стопы. У нас в Областном детском реабилитационном центре "Подснежник" длительное время использовали эту методику и результаты отличные. Многим детям даже нравится. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Принятый ответ
Здравствуйте!
На фото у ребенка имеется отклонение кнаружи пяток и уплощение продольного свода стоп. В 1 г 9 мес это физиологическое явление. В среднем дети начинают самостоятельно ходить после года и только тогда стопы начинают формироваться - своды еще еще только начинают развиваться и амортизация веса еще слабая, поэтому часто есть такое положение пяток.
Чтобы быстрее выйти из такой ситуации и дать возможность стопам правильно распределять нагрузку, используют для ношения обувь с закрытым задником и каблучком (можно каблук Томаса) эта обувь будет фиксировать голеностопный сустав и не даст возможности заваливаться стопе на внутреннюю поверхность. Обувь носят до 5 час в день дробно.
Также помогают упражнения для стоп - ходьба по ОРТ коврикам. С 2-2,5 лет можно использовать велосипед и ходьбу на носках и наружном ребре стоп.
Проведение массажа позволит улучшить тонус мышц н/конечностей и кровоток. Мама сажи проводят 1 раз в 3 мес.
Специфичного лечения в этом возрасте данной ситуации не требуется
Добрый день, Лиана Рустемовна! Очень хорошо, что вы так внимательно относитесь к здоровью Карима. Ваше беспокойство совершенно понятно.
В возрасте 1.9 года такая картина (вальгусная установка стоп) встречается очень часто и является в большинстве случаев физиологическим этапом развития. Связочный аппарат еще очень мягкий, а мышцы только укрепляются. Поэтому стопы действительно могут сильно заваливаться внутрь при ходьбе.
Это не сильная деформация, а функциональное состояние, которое в вашем возрасте великолепно поддается коррекции. Чтобы выровнять стопу, продолжайте ходить по ортоковрикам — это отличная тренировка. Добавьте массаж стоп и голеней, упражнения на фитболе (перекатывание на мяче на животе) и ходьбу по неровным поверхностям (песок, трава, мягкий ковер). Обратите внимание на обувь: она должна быть с жестким фиксированным задником и небольшим супинатором.
При своевременной и правильной поддержке такую деформацию в абсолютном большинстве случаев удается полностью скорректировать и вылечить навсегда. Для полного спокойствия обязательно покажите Карима детскому ортопеду. Специалист даст персональные рекомендации и окончательно развеет ваши тревоги. Вы все делаете правильно!
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 20243 ответа
- 22 Ноября 202413 ответов
- 15 Августа 20252 ответа