Непонятные ощущения в животе (пупочная область)

Здравствуйте! Помогите разобраться. Почти неделю в животе присутствуют неприятные ощущения. Я не могу конкретно описать, это даже не боль, а дискомфорт в животе, ощущение чего-то инородного (особенно в области пупка). 10, 11, 12 сентября эти неприятные ощущения были вместе с небольшими болевыми. Боль была ноющая, непостоянная, в разных отделах живота (эпигастрий, пупочная область, под пупком) Эти ощущения со мной не постоянно, примерно 50% времени. После сна или отдыха почти пропадают, при ходьбе или сидении увеличиваются, но не сильно. 12.09 обратилась на очную консультацию к хирургу, чтобы исключить хирургическую патологию - острый живот. Хирург сказал, что живот спокойный, произвел осмотр пупка. При покашливании отметил, что есть небольшая пупочная грыжа (сказал с сомнением, больше предположил) В заключении написал «другие неуточненные заболевания ЖКТ» Успокоил, отправил домой, сказал, что требуется консультация гастроэнтеролога. Также я делала узи ОБП от 4.09, когда данных симптомов не было. Узи без особенностей, все хорошо. Стул не нарушен, регулярный, оформленный, аппетит сохранен, тошноты и рвоты не было. Живот не «отзывается» этими неприятными ощущениями во время кашля и чихания (сейчас заболела, наблюдаю за своими ощущениями). Температуры не было. По моим ощущениям, у меня дискомфорт даже не во внутренних органах, а как будто бы в пространстве ПЖК. Симптомы усиливаются при повороте налево или направо, и уменьшаются при положении лежа на спине. П.с. Не связываю эти два события, но уточню: за два дня до появления данных симптомов, дважды я очень долго терпела в туалет (сначала не успевала сходить помочиться, а на следующий день крепко спала и тоже не сходила вовремя). Также, я очень сильно замерзла. После этого были все симптомы перерастянутого мочевого пузыря, дискомфорт в области от мочевого до пупка. А после ощущения остались локализованы только в пупочной области, как будто там есть что-то инородное. В анамнезе: СРК смешанный тип, но сейчас стул восстановился Три года страдаю ГЭРБ, принимаю ИПП. Дважды за жизнь был подтвержденный ФГДС гастрит, дуоденит. Последние 2 года ничего не беспокоило по желудку. Анализы пока сдать не могу, т.к заболела гриппом, боюсь тот же ОАК будет неинформативен сейчас, из-за болезни.