Витамин Е при планировании и во время беременности

Добрый вечер! Мне прописан витамин Е в дозировке 200 мг в день до 13 недели беременности. Сначала по не знанию купила в аптеке первый попавшийся. В итоге почитала, что бывает на натуральный и синтетический витамин е. Перешла на витамины фирмы Solgar. Но тут столкнулась с проблемой, нет с дозировкой 200 мг. Есть только 134 мг это 200UI и 67 мг это 100UI. Приобрела оба. И принимаю в обед 134 мг и ближе к вечеру 67 . Можно ли так пить? Сомнение возникло, когда прочитала на обоих флакончиках, что 1 капсула в день.