Что вас беспокоит?

Опасны ли замирания сердца при тренировке?

В 2020 году начала чувствовать замирания сердца. Но это было не настолько пугающе и редко. А вот в конце 2024 уже стало пугать, так как стало намного чаще. В итоге пошла к врачу. Носила холтер, обнаружили 4 замирания в этот день. Анализы на щитовидку сдавала, все в норме. Также делала УЗИ сердца и проверку с нагрузкой. По заключению: недостаточность митрального клапана 1+, трикуспидального клапана 1+, клапана легочной артерии 1 степени, аневризма МПП, дополнительная хорда в области ЛЖ, неполная блокада правой ножки п. Гиса, дислипидемия 2 А типа, основной ритм синусовый с брадикардией , циркадный индекс сниже -1,16, зарегистрированы 4 суправентрикуояпеые экстрасистолы и один эпизод групповых. В этот период повысилась тревожность, участились панические атаки, бессонница, связанное с работой. В 2024 году еще пила антидепрессанты 4 месяца и на тот период все было спокойно, никаких замираний не было или не замечала. В августе этого года я уволилась, начала работать с психологом, панические атаки прекратились. Перестала пить кофе. Заметила тоже провоцирует замирания сердца. Если бессонница, тоже потом замирает. А недавно пошла на тренировку, полгода не ходила, силовая и аэробика, и стало опять замирать, при чем отдышусь и делаю упражнение, опять замирает, в течение 30 минут раз 5 замирало. Перепугалась, что наврежу себе. Но после тренировки ничего не было. Веду здоровый образ жизни. Хотела бы узнать, не вредно ли заниматься тренировками, и что делать с этими перебоями? Очень пугает, потом еще полдня хожу думаю об этом, состояние страха и отчаяния.

Гастрит, гайморит, гипохолистеримия
40 лет
14 Октября 2025·Просмотров: 226·Алёна

Принятый ответ

Елена, здравствуйте!
По результатам ЭхоКГ сердце сокращается хорошо, полости сердца не расширены, функция клапанов не нарушена, выявленная аневризма межпредсердной перегородки так же как и дополнительная хорда левого желудочка не являются патологией , на работу сердца никак не влияет , лечения не требует
По результатам Холтер ЭКГ ритм правильный , отмечается тенденция к снижению пульса , выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норм у здорового человек , блокад и пауз не зарегистрировано.
Таким образом, по данным обследования по Эхокг и Холтер значимых отклонений не выявлено
Скажите, пожалуйста, сдавали ли железо , Ферритин , гормоны щитовидной железы, есть у мто результаты прикрепите.

Фатимат Магометовна, на гормоны щитовидной железы сдавала: трийодтиронин 4,65, тироксин 12,90, ТТГ 1,480, анти-ТПО 18,30, анти тела к тиероглобулину 21,60. На железо, ферритин не сдавала

Низкое железо и Ферритин могут поводить к гипоксии (нехватка котмдорла) , а это к дискомфорту в груди , экстасистолии и т д

Принятый ответ

Здравствуйте!
Так как по холтеру нарушений ритма и превышения количества экстрасистол не зафиксировано, по УЗИ сердца отклонений не выявлено, описанные единичные перебои не представляют опасности для жизни. И уж тем более не накладывают ограничений на образ жизни!
Повышенная чувствительность к нормальной работе сердца бывает или при повышенном уровне тревоги, или при дефицитах.
В таких случаях обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.

Принятый ответ

Добрый день!
Ознакомилась с результатами обследований.
По ЭхоКГ сократительная функция сердца в пределах нормы, полости сердца не расширены. Клапаны адекватно функционируют (наличие регургитации 1 ст является вариантом нормы). То есть структурных изменений сердца не выявлено.
По результатам Холтера в течение суток регистрируется правильный синусовый ритм. Нарушений ритма, проводимости, ишемических изменений не зафиксировано. Количество экстрасистол за сутки в пределах нормы.
Экстрасистола - это внеочередное сокращение сердца, которое может ощущаться как перебои в работе сердца, чувство замирания, переворачивания сердца. Экстрасистолы в небольшом количестве есть у любого здорового человека и не представляют опасности.
Причинами возникновения экстрасистол или повышенной к ним чувствительности является повышенная тревожность, стресс, наличие дефицитных состояний
В плане диагностики дефицитов в таких случаях рекомендуем : оак, ферритин, электролиты крови (учитывая, что функция щитовидной железы не нарушена)
Противопоказаний к занятиям спортом по результатам обследований не выявлено. Спорт, как правило, наоборот позитивно влияет на эмоциональный фон, помогая бороться с повышенной тревожностью.

Принятый ответ

Здравствуйте ! По результатам ЭХО-КГ сократимость сердца в норме , патологии клапанов нет , обнаружена дополнительная хорда и аневризма межпредсердной перегородки что является малой аномалией , имеет благоприятный прогноз и не требует лечения .
На холтере синусовый ритм со склонностью к брадикардии , единичные экстрасистолы которые могут быть в норме , ишемических изменений и пауз более 3 секунд не зарегистрировано .
Колличество экстрасистол может увеличиваться при физической нагрузке , избыточном потреблении кофеина , дефиците железа . Также при повышенном уровне тревоги могут избыточно ощущаться даже редкие экстрасистолы . Однако они безопасны и не являются противопоказанием для занятий спортом .

Рекомендуется в таких случаях проверить уровень ферритина и сывороточного железа , подобрать противотревожную терапию на очном приеме невролога или психотерапевта .

Принятый ответ

Здравствуйте, по представленным данным Холтеровского мониторирования Описаны экстрасистолы в небольшом количестве ,с учётом отсутствия структурной патологии по узи сердца они не опасны ,в подобных случаях, если еще исключён железодефицит,
Тренировки Разрешены.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Бессонницы

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.