Резкое отвращение ко всему

Здравствуйте! Мне 17 лет, через месяц исполняется 18. На протяжении почти всей жизни испытываю странное чувство - резкое отвращение ко всему, которое обычно длится до 5 минут. Неважно какое настроение, чем занимаюсь, где нахожусь. К примеру сегодня, стою на кухне, пью чай и чувствую что начинается, мне становится противно от себя, своего существования, от действия которое делаю, противно от человека сидящего рядом, его действий, звуков, нахождения тут, от предметов в доме, мне хочется просто исчезнуть в этот момент, и это может сопровождаться лёгкой тошнотой. Раньше это появлялось не больше чем 1 раза в 1-2 месяца, но последние месяца 2 это стало проявляться точно 1-2 раза в неделю. Это не мешает моей обычной жизни, тк в эти моменты я не начинаю агрессировать если рядом кто то, или делать что то подобное, но я бы хотела хотя бы понять для себя что это и по возможности научиться с этим справлять либо же избавиться.