Болит грудная клетка

Уже почти сутки болит грудная клетка. Не могу кашлять, чихать, смеяться, напрягать грудную клетку. Боль ноющая и сковывающая. Если лежать/сидеть в покое, то большую часть времени не болит. Боль началась резко и без причины. За 2 дня до этого ходила на фитнес, где делали упражнения, которые возможно напрягали грудную клетку, может ли это быть причиной боли? Иногда бывают резкие боли в груди, когда не могу дышать, но обычно они проходят за пару минут, в этот раз боль другая. Чуть меньше года назад делала экг, поставили умеренные нарушения процесса реполяризации в нижней стенке левого желудочка, возможно это как-то повлияло на боли? Что делать, как избавиться от боли, пожскажите, пожалуйста?