Остеоартроза тазобедренного сустава 1-2 степени

Анатолий Росляков28 Октября 2025

3.3

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте! В такой ситуации рекомендуется избегайть длительной ходьбы, стояния, подъема тяжестей.
Контроль веса: каждый лишний килограмм – это нагрузка на сустав.
Лечебная физкультура (ЛФК) – основа лечения. Ежедневно выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц бедра и ягодиц. Это создаст мышечный корсет, улучшит кровообращение и снизит нагрузку на сустав. Упражнения должны быть щадящими, без осевой нагрузки (например, в бассейне, лежа на спине).
При обострении боли: Короткие курсы НПВП (Целекоксиб (Целебрекс) 200 мг 2 р в день до 14 дней, совместно с ингибиторами протонной помпы (защита желудка) Омепразол, Нольпаза на выбор согласно аннотации на весь период прием НПВП.
Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня.).
Хондропротекторы: Препараты на основе глюкозамина и хондроитина сульфата (как Хондрогард, который вы купили). Их эффект развивается при длительном применении (курсами по 3-6 месяцев, 2 раза в год).

Физиотерапия: магнитотерапия, лазер, ультразвук с гидрокортизоном, электромиостимуляция.

По купированию острого периода заболевания(5-7 дней) рекомендована PRP терапия внутрисуставно (плазмотерапия) №3 по 1 процедуре раз в 2 недели, через 2 недели после последней процедуры выполняют внутрисуставное введение препаратов Гиалуроната натрия с высокой молекулярной массой или сшитыми молекулами например (Флексотрон Ультра, Флексотрон Магнум).
 
Рекомендуемые виды общей активности: Плавание (кроль, на спине), аквааэробика, велотренажер (с минимальным сопротивлением, высокий сед), скандинавская ходьба по ровной поверхности.
 
Всего вам хорошего, если у вас еще есть вопросы, готов на них ответить!