Низкий ферритин у ребёнка 10 лет

Мария Авагян29 Октября 2025

5.0

Педиатр

Здравствуйте, Юлия! Что касается лишь только указанных значений, то отмечается снижение эритроцитарных индексов и ферритина - это обычно свидетельствует о дефиците железа. Данный вопрос решается на очном приему, чтобы комплексно оценить ситуацию.

В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа (лучше двухвалентное железо, к примеру, Тотема, но можно и другие по типу Мальтофера). Помимо этого важно ещё и соблюдать правила приема. Не дается препарат вместе с молочными продуктами, чаем, шоколадом, так как это всё тормозит всасывание железа. Лучше давать с соком или чем-то овощным/фруктовым, поскольку витамин С повышает всасывание железа.

Сама по себе терапия железом длительная (минимум 2-3 месяца с контролем анализов спустя 1 месяц после начала терапии), а если ещё и неправильно пить препарат, то это затягивает процесс. Плюс не рекомендуется сдавать анализы в период болезни и 14 дней после нее, так как показатели могут быть ложно повышены/снижены. Минимальный оптимальный уровень ферритина, к которому рекомендуется стремиться - более 30 нг/мл

От препарата железа могут быть побочные эффекты (запоры, тошнота), данный вопрос тогда решается с педиатром, чтобы подобрать оптимальный препарат и его дозировку. Одним лишь питанием исправить дефицит не получится, но гемодиету рекомендуется усилить (давать больше продуктов, которые богаты железом по своему составу).