Может ли появиться шишка от растяжения

Александр Сердитов4 Ноября 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед!

Ситуация с болью и появлением шишки действительно вызывает беспокойство, и очень правильно, что внимание к этому проявлено. Повышенная тревожность в таком случае абсолютно понятна.

На основании описанного, шишка с высокой вероятностью является следствием первоначальной травмы, а не проблемой с венами, особенно если ультразвуковое исследование в августе не показало патологий. После растяжения связок часто развивается воспаление и отёк, которые могут локализоваться в виде плотной припухлости. Повторная нагрузка на ещё не восстановившиеся ткани могла спровоцировать усиление симптомов, включая боль, ощущение жжения и отдачу в колено.

Рекомендации для скорейшего улучшения состояния:

1. Щадящий режим. Ключевой момент — максимально сократить нагрузку на ногу. При ходьбе по возможности использовать трость для разгрузки конечности.
2. Возобновление противовоспалительной терапии. Можно продолжить использовать рекомендованные ранее мази («Найз»), но важно делать это регулярно.
3. Холод. На область шишки можно кратковременно прикладывать холод (лёд через ткань) на 10-15 минут для снижения отёка и боли.
4. Контрольный визит к врачу. Для полного спокойствия и корректировки плана лечения желательно в ближайшие дни обратиться к травматологу-ортопеду в поликлинике. Специалист проведёт очный осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования.

Ситуация неприятная, но организм уже показал способность к восстановлению после первого эпизода. При должном покое и уходе положительная динамика вернётся. Здоровье требует внимания и заботы, и такие шаги помогут уверенно двигаться к выздоровлению.

Константин Тищенко4 Ноября 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По описанию случая и фото речь может идти о частичном повреждении ахилла в месте перехода в брюшко икроножной мышцы.
Диагноз подтвердить на УЗИ мягких тканей голени (область шишки).

В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют:

1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201

3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.

Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.

4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.

Расул Гелимов4 Ноября 2025

4.7

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Учитывая жалобы,анамнез, клиническую картину ,данные исследований ,то имеем дело с воспалением ахиллова сухожилия ,возможно частичное повреждение . Отсюда боль и отек .
Причина: физические перегрузки

В таких случаях обычно рекомендуют :
-дообследование-УЗИ
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 3 недель

-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия

-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Всего самого наилучшего!

Александр Победин4 Ноября 2025

4.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте
Описанная картина вероятнее всего характерна для частичного растяжения или надрыва волокон ахиллова сухожилия в месте его перехода в мышцу, что нередко проявляется образованием плотной болезненной припухлости выше пятки. Иногда такая припухлость может быть также связана с воспалением сухожильного влагалища или реактивным отеком тканей после микротравмы
В подобных случаях обычно рекомендуют ограничить нагрузку на ногу и при ходьбе использовать эластичный фиксатор или ортез для голеностопного сустава. Для уменьшения боли и воспаления эффективны нестероидные противовоспалительные средства, например нимесулид или ибупрофен, с учетом противопоказаний. Местно применяются противовоспалительные гели на основе диклофенака или кетопрофена
Полезным может оказаться курс физиотерапии , фонофорез с гидрокортизоном или магнитотерапия, которые помогают снять воспаление и ускоряют восстановление тканей. Тепловые процедуры на раннем этапе не рекомендуются
Чтобы уточнить природу уплотнения и исключить повреждение сухожилия или тромбоз поверхностной вены, обычно выполняют ультразвуковое исследование мягких тканей и сосудов голени.

Василий Георгиев7 Ноября 2025

3.3

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте, для диагностики лучше пройти МРТ, сейчас нужно ограничить нагрузки. Местно Диклофенак гель 5% 3р/д 14 дней. Аркоксиа 90 мг 1т 1р/д 10 дней. Омепразол по 1к 1р/д 10 дней. Фонофорез с гидрокортизоном 10 процедур. Артнео по 1т 1р/д 3 месяца. Бандаж эластичный на голеностопный сустав.