СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Низкий ферритин

Добрый день, какие лучше препарат попить при низком ферритине? По анализам на 25.10.2025 было 10.6

Щитовидная железа, принимаю л-тераксин, дозировка 100
35 лет
13 Ноября 2025·Просмотров: 124·Елена, Липецк

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, Елена 🌷

Снижение ферритина ниже 40 нг/мл говорит о латентном дефиците железа

Ферритин - индикатор запасов железа в тканях(депо), при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже снижается гемоглобин

Согласно клиническим рекомендациям, в таких случаях рекомендуют прием железа в дозе до 100 мг:
🔺Тардиферон по 1 табл 1 р/сут
ЛИБО
🔺 Тотема по 1 амп 2 р/сут через трубочку с соком или водой
ЛИБО
🔺Ферритаб по 1 капс 2 р/сут

Как правило пациенты лучше переносят Тардиферон и Ферритаб - редко описывают побочные эффекты

Обычно прием в течение 8 недель, затем сдать контрольный анализ через 7 дней, если ферритин стал выше 40 - прием заканчивают, если не достиг 40, то продолжают ещё месяц и снова проводят контроль

❗️Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молочные продукты, яйца, злаки

В случае плохой переносимости рекомендуют прием после еды, но отдельно от вышеперечисленных продуктов

К питанию реĸомендовано добавить продуĸты, содержащие:
🔸Гемовое железо - ĸрасное мясо, говяжий
языĸ, мясо птицы и ĸролиĸа, рыбу, морепродуĸты
🔹Негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречĸу, овсянĸу, шиповниĸ, чернослив, яблоĸи,
земляниĸу, гранат, хурму

Скажите, менструации обильные? Есть ли жалобы?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Вероника Андреевна, менструации не обильные, жалоб по ним нет, жалобы на то что быстро устаю, сонливость, вялость

Сонливость и усталость часто возникают при дефиците железа, ори связаны с тем, что мозг тоже недостаточно снабжается кислородом, поэтому снижается внимательность и работоспособность

Обычное улучшение пациента отмечают к пятой – шестой неделе приема железа, но некоторые и раньше

Мясо каждый день кушаете? Геморроя нет? Заболеваний жкт?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Вероника Андреевна, Да мясо каждый день. Геморроя нет. Заболевание ЖКТ - гастрит лет с 10, но как бы обращалась давно, лет 8 как не беспокоит

Принятый ответ

При значимом снижении запаса железа в организме планово рекомендуют :
🔹ФГДС + выявление инфекции Хеликобактер Пилори
🔹Кал на скрытую кровь методом Fob Gold
🔹УЗИ брюшной полости
🔹УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога - если в течение года не было пройдено

У женщин кровопотери с менструациями (даже не обильными) - основная причина развития железодефицита в возрасте до менопаузы

Здравствуйте!
Норма ферритина не менее 30 нг/мл, если ниже, то рекомендуют прием препаратов железа.

К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Питьевая таблетированная форма - Тардиферон (содержит 80 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки.
Жевательные формы - Мальтофер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают 1-2 р в день.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.

Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).

Здравствуйте!
1)Действительно есть признаки железодефицитной анемии (низкий, ферритин, норма 40-60 и низкий гемоглобин) - в таких случаях необходимо найти причину анемии:
- пройти фгдс (исключить патологию желудка)
- пройти узи органов малого таза (исключить патологию со стороНы матки и придатков)
- кал на скрытую кровь (исключить патологию со стороны кишечника)
Также увеличить потребление говядины, печени, шпината, бобовых. Рекомендуют принимать таблетированную форму феррум лек или жидкую ферлатум 2 месяца с последующим контролем уровня ферритина и гемоглобина. Принимать железо отдельно от приема чая, кофе, шоколада. Можно запивать апельсиновым соком для лучшего усвоения.
Подскажите проходили фгдс? УЗИ органов малого таза?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Анастасия Александровна, гемоглобин 123

Поняла вас!
Ферритин низкий. Подскажите фгдс или узи проходили?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Анастасия Александровна, фгдс не проходила, а узи оргонов малого таза делала сказали все в норме

Есть какие то жалобы со стороны желудка? С пищей достаточно употребляете мяса, печени?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Анастасия Александровна, жалоб по ЖКТ нет. Мясо куша каждый день в основном в обед

По возможности сдать кал на скрытую кровь, чтобы найти причину низкого ферритина, учитывая, что все остальное у норме

Здравствуйте. Для повышения ферритина можно принимать Мальтофер. У него меньше всего побочных эффектов и он легче переносится. Прием в течении 2-3 месяцев. Затем контроль
В рационе должно быть красное мясо, шпинат, яблоки, гречка.

Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.

В таких случаях при отсутствии противопоказаний я своим пациентам назначаю:
Тардиферон 80 мг. По 1 таблетке 2 раза в день перед едой.
ИЛИ
Тотема в ампулах по 50мг/10мл. Внутрь перед едой. Растворить содержимое 2-х ампул в стакане воды, выпивать через трубочку.
МИНИМУМ на 3 месяца с последующим контролем ферритина, клинического анализа крови.

Причины дефицита выясняли с лечащим врачом?
По поводу ТТГ к эндокринологу обращались?

При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!

Елена, здравствуйте!
По анализу крови снижение ферритина. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?

Не оценивали фолиевую кислоту, вит д, в12? Есть какие-то жалобы?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.