Тонкий кал. Проблемы со стулом. Запоры.

Началось все наверное 7 лет назад. Сначала это были запоры. Они длились по недели 3- 4, потом как то сами проходили. Потом, спустя 2 года первый раз появился кал, напоминающий по форме карандаш. Тогда я делал колоноскопию, никакие проблемы найдены не были. Все опять прошло само собой. Врач сказал, что это спазмы, посоветовал пить Церукал. Потом, такое же состояние, то появлялось, то пропадало. Недели 3 назад, снова возникло. Я связываю это с тем, что выпил козье молоко. Типо были позывы на диарею, но потом на день пропал, и начался опять кал размером с карандаш. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать. Пью Церукал, Ношпу- не помогает. В один из дней принял алкоголь, наутро стул стал нормальным, щас опять все снова началось.