Что вас беспокоит?
Хронический гастрит и Гэрб
Здравствуйте. У меня в марте этого года выявили хронический гастрит и Гэрб в стадии рефлюкса. Я прошла лечение и соблюдала лечебную диету. За пару месяцев стало лучше. Но с августа перестала питаться правильно, вернула прежние привычки в еде и симптомы постепенно вернулись. Это заболевание на всю жизнь, знаю это. Подскажите, как надо питаться и чем при этом заболевании, чтобы не было рецидивов? Всю жизнь находиться на лечебной диете или нет?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте! Для исключения рецидивов рекомендуют соблюдение антирефлюксного режима:
1. Прием пищи малыми порциями до 6 (4-5) раз в день, последний прием пищи за 2 часа до сна, по продуктам питания рекомендуют минимизировать провокаторы-шоколад, кофе, жирное, мучное, газированные напитки.
2. Сон с возвышенным изголовьем
3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть)
4. Исключить ношение тесной одежды, поясов/корсетов
Принятый ответ
Здравствуйте! Действительно ГЭРБ, это рецедивирующая проблема, которую можно держать под контролем, только при соблюдении некоторых правил и это не только питание.
Обычно в таких случаях рекомендуют придерживаться антирефлюксного режима :
-не ложится в течении часа после еды, не работать в наклон, не носить тугие ремни, спать с приподнятым на 15 см головным концом кровати, использовать клиновидные подушки для сна.
-обязательно поддерживать нормальный психо эмоциональный фон, без тревоги и стресса, дабы они чаще всего являются триггером, при котором ухудшается работа клапанного аппарата. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ
Касательно питания, то каких то строгих диет обычно не рекомендуют, дабы еда не вызывает болезней, а все лечебные столы отменили ещё в далёком 2003 году. Исключить рекомендуют 3 категории продуктов, это помидоры, цитрусовые и кофе, которые максимально расслабляют работу клапанного аппарата.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. При гастроэзофагеальном рефлюксе рекомендуется соблюдать антирефлюксный режим, частое дробное питание, не переедать и не допускать больших перерывов между приёмами пищи, не ложиться сразу после еды, последний приём пищи за 2-3 часа до сна, ограничить продукты вызывающие изжогу, боли. Строгая диета обычно не нужна .
Также боли в желудке могут быть при функциональной диспепсии, при повышенной тревожности и стрессе.
Рекомендуется также сдать дыхательный уреазный тест или кал на антиген хеликобактер пилори для диагностики инфекции. При положительном результате проводится эрадикационная терапия с двумя антибиотиками в течение 14дней .
Принятый ответ
Добрый день!
Есть ли возможность прикрепить результат гастроскопии?
Касательно ГЭРБ, это заболевание чаще всего связано с недостаточностью кардии, это плохо смыкающийсяс разделительный клаапан между пищеводом и желудком из за чего кислое содержимое желудка(из за наличия соляной кислоты) может забрасывать в нейтральный пищевод, раздражать его и вызывать воспаление.
Здесь работают именно с кардиальным сфинктером. При подобных жалобах рекомендуют после еды сохранять вертикальное положение хотя бы 40 минут, не употреблять большие порции пищи, не делать больших перерывов между приёмами пищи, избегать продуктов, вызывающих газооьазование в кишечнике, так как повышеное давление в брюшной полости будет усугублять приступи изжоги
Избегайте употребления кофе, шоколада, кисломолочной продукции, газированных напитков, острого, горячего, свежие фруктов и овощей.
Если курите, то необходимо отказаться от этой привычки.
Из лекарственных препаратов при гэрб рекомендуют гастропрокинетик ганатон или итомед по 50 мг1 и 3 раза в день за 20 мин до еды 3 недели. Он налаживание работу кардиального сфинктера.
Хронический гастрит не проявляется болевыми синдромами, но необходимо найти причину его появления и не давать распростараняться воспалению.
Самой частой причиной является инфекция хеликобактер пилори. Для определения можно сдать АГ КАЛА на хеликобакер или дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори, но при условии что до 3-4 недель не принимали никакие антибактериальные препараты, препараты для лечения желудка.
Так же может быть заброс желчи в желудок, для этого нужно посмотреть результат гастрсокопии и возможно есть жалобы на горечь во рту?
И конечно правильное здоровое питание должно быть и контроль стресса и тревоги.
Будьте здоровы 🌼
Здравствуйте. Вечером прикреплю результаты гастроскопии
Я прикрепила результаты гастроскопии. Первый это в марте этого года делала, второй в ту субботу
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина, каких-то больших ограничений следует придерживаться, когда идет период обострения- тошнота, боль, изжога и т.д
В другой период возможно употребление молочных продуктов - творог, сметана, йогурт, сырники.
Обязательно белок мясо( так как он помагает в организме «латать» повреждения слизистой: отварное мясо, фрикадельки, тушеное мясо не жирное.
Можно омлет . Крупы гречка, макароны без заправки, овощи тушенные, запеченные яблоки, паштет.
Похожие вопросы по теме
- 32 минуты назад2 ответа
- 58 минут назад6 ответов
- 1 час назад7 ответов
- 1 час назад8 ответов