Низкий уровень железа

Юлия Аникеева22 Ноября 2025

3.7

Принятый ответ

Здравствуйте, Александра, сейчас у Вас потребности железа вдвое выше, так как ребеночек растет и использует Ваши резервы для своего роста, развития, достаточно быстрого.

Обычно у беременных используем ампулированное железо .тотема или препарат тардиферрон (есть не во всех регионах) 80мг - это два препарата с минимальным количеством побочек и хорошо переносимые беременными.

Во первых, диета:
- высокое содержание железа -говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, судак, треска, гречка, шпинат, гранаты, однако железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл* вес= необходимое количество жидкости ).
-Ограничить прием щелочных продуктов, которые мешают железу усваиваться: кофе, крепкий чай, молочка, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)

По белку - обычно рекомендуем 1)увеличить белковые продукты в рационе- мясо, рыба, яйца, сыры, творог. 2) добавить изолят соевого белка - порошок, доводить его как детскую смесь молоком,немолоком,водичкой и либо дополнять небелковый прием пищи, либо заменять один из приемов пищи.

Елена Литвинова22 Ноября 2025

4.1

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте, по результатам анализа снижены показатели железа и ферритина , что может соответствовать железодефицитному состоянию, в таких случаях рекомендуется начать прием препаратов железа Тардиферон по 1 таб - 1 раз в день - 3 месяца и поливитаминов Элевит пренатал , для более быстрейшего восполнения дефицита железа можно обсудить с врачом в /в введение препаратов железа, при дефиците белка рекомендуется увеличить количество белка в пищи ( мясо, рыба, птица, творог, яйца).

Наталия Кошелева22 Ноября 2025

4.5

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте, Александра
При условии нормального уровня гемоглобина (а он у вас в норме) такое состояние расценивается как латентный железодефицит. В таких случаях рекомендуется прием профилактических доз препаратов железа, например, Сорбифер по 1т/сут

Елена Абрамович22 Ноября 2025

5.0

Гинеколог

Принятый ответ

Александра, добрый день. Обычно, в подобных случаях рекомендуют по согласованию с лечащим врачом обсудить возможность применения препаратов железа. Например, это может быть - Феррум Лек, Тардиферон, Тотема.

В рацион питания, обычно, рекомендуют включить говядину говяжью печень, гранатовый сок.

Для повышения уровня общего белка обычно рекомендуют обогатить рацион питания молочными и мясными продуктами.

Асият Болурова22 Ноября 2025

2.3

Гинеколог

Принятый ответ

Добрый день. Нормальный уровень Ферритина перед родами крайне важен для когнитивного развития новорожденного . Это снижает возбудимость и риск нарушений сна.

Времени поднимать уровень железа приемом пероральных форм железа просто нет.
Обсудите с врачом возможность парентерального введения препарата железа (феринжект).

Надежда Зеленкевич22 Ноября 2025

4.5

Гинеколог

Здравствуйте, уровень гемоглобина в крови при беременности не должен быть ниже 110, уровень ферритина не ниже 35. По результатам обследования наблюдается снижение ферритина, это как правило говорит о наличии латентного дефицита железа, те истощены запасы железа в организме, если не принимать препараты то уровень гемоглобина тоже начнет снижаться. В таких случаях рекомендуется очная консультация терапевта, препараты могут быть в таких случаях рекомендованы , такие как - Тардиферон или Сорбифер или Мальтофер, контроль показателей рекомендуется проводить через месяц.