Что вас беспокоит?
Резаная рана икроножной мышцы
Здравствуйте. 1 августа получил резаную рану и повредил икроножную мышцу, в этот же день мышца была зашита и наложена лонгетка. В лонгетке буду ходить три недели (до 24 августа), далее ее снимут и буду разрабатывать ногу. Вопрос: сколько примерно времени уходит на восстановление нормальной функции после такой травмы? Когда после снятия лонгетки смогу давать обычную нагрузку на ногу? Спасибо!
Добрый день. После снятия лангета я обычно рекомендую не начинать ничего, примерно месяц вам нужно походить в бассейн каждый день без пропусков. Неплохо в первый месяц походить на лимфодренажный массаж хотябы 2 раза в неделю. Через месяц можно давать небольшие нагрузки лучше всего на тренажерах но веса самые минимальные. Полноценные нагрузки давайте не раньше чем через 6 месяцев.
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад1 ответ
- 6 часов назад7 ответов
- Вчера в 20:561 ответ
- Вчера в 19:572 ответа