Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №3874632

Что вас беспокоит?

Как лечить жировой гепатоз 1 степени?

Здравствуйте, у меня жировой гепатоз 1 степени, плюс еще гормональный сбой, гипотериоз, вес 76 , до гормонального сбоя был вес 54-56, врач прописала мне по 2 таблетки гептрала 3 раза в день и расторопшу , но сейчас я пью фосфоглив, пол года назад мне прописал эндокринолог орлистат для снижения веса, но это не помогло, вес падал до 74,потом снова вставал на 76 , питаюсь я иногда жареным, выпечкой, стараюсь воздержаться, но не получается, алкоголь я не пью, пью соки не газированные

Панкреатит второй степени
23 года
29 Ноября 2025·Просмотров: 54·Кристина

Кристина, здравствуйте.
Рекомендуемые продукты при жировом гепатозе:
Белки: нежирное мясо (индейка, кролик, говядина), нежирная рыба (треска, минтай, судак), морепродукты, яйца (в небольших количествах).
Жиры: оливковое, льняное и другие растительные масла, авокадо, орехи (в умеренных количествах).
Углеводы: овощи (кроме запрещенных), фрукты, ягоды, цельнозерновые крупы, цельнозерновой хлеб.
Напитки: негазированная вода, травяные чаи, натуральные морсы.
Запрещенные и ограничиваемые продукты
Жиры: животные жиры (сливочное масло), жирные сорта мяса и рыбы, жирные молочные продукты.
Углеводы: сахар, кондитерские изделия, выпечка, сладкие напитки, продукты из белой муки.
Овощи: бобовые (фасоль, горох), редис, редька, помидоры, лук, чеснок.
Другое: алкоголь, копчёности, консервы, острые и маринованные продукты, крепкие бульоны.
Общие принципы
Режим питания: дробный, 5-6 раз в день.
Способы приготовления: варка, тушение, запекание, приготовление на пару.
Пища должна быть теплой, не горячей и не холодной.
Не менее 1,5–2 литров жидкости в сутки.
Рекомендуется регулярная физическая активность.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.