Спазмы живота, боли

Здравствуйте! Начну с того, что всегда на сильный стресс и меня страдал кишечник (спазм, боли, диарея). Это было не часто, то есть я понервничаю, день помучаюсь и когда отпускали нервы, проходили симптомы. Я болею рассеянным склерозом. Перед постановкой диагноза в 2020г для госпитализации делала ФГДС - обнаружили поверхностный легкий гастрит. В 2023-2024 гг я была переведена на терапию по РС таблетками мавенклад. То есть в 2023 г я принимала 14 таблеток 2 месяца и курс повторяла такой же в 2024г. В первый курс у меня была на таблетки тошнота (без рвоты) и быстро все потом прошло. А вот во втором курсе в ноябре 2024г во время приема таблеток у меня была тошнота, сильные спазмы и боли в животе, диарея. Это продолжалась 2 месяца пока я не прекратила прием мавеклада. Во время приема параллельно налюдалась у гастроэнтеролога, были прописаны таблетки дюспаталин, креон, баксепт и др (не помню уже), сдавала анализы кала на скрытую кровь (все хорошо), сдавала аллергены (слабая аллергия на пшеницу, коровье молоко), на непереносимость молока (генный тест показал полную непереносимость). Гастроэнтеролог поставил СРК. У меня после приема еды через время начинался спазм и диарея. Потом ближе к концу декабря 2024 все стало хорошо. Но в ноябре 2025 (опять в этот сезон времени) на фоне небольшого стресса опять все вернулось. Уже и стресса нет, но все не наладится. Боли и спазмы в животе после приема пищи, временами диарея. Не могу пить кофе сразу скручивает живот. Уже месяц не могу нормально есть. Я человек тревожный, естественно мне инстаграм начал показывать ролики про мои симптомы и всякие ужасные болезни, связанные с кишечником) Накрутил меня по полной😅 ещё у меня скрытая железодефицитная анемия (ферритин 10, гемоглобин в норме) Нужно ли делать ФГДС и колоноскопию? Сдать дыхательный тест на сибр? Проверится на паразитов? Похоже ли, что у меня просто СРК?