Как будто на переносице ходят мурашки

Альфия Алимгулова1 Декабря 2025

4.3

Терапевт

Принятый ответ

Добрый вечер.
Описанные вами ощущения на переносице и лице, напоминающие покалывание, ползание "мошек", действительно неприятны и могут сильно мешать, особенно при засыпании.
Это явление в неврологии называется парестезия - то есть искаженное чувство онемения, покалывания, "мурашек". Оно возникает из-за раздражения или сдавления нервных волокон. Поскольку симптомы локализованы на лице, скорее всего, затронута одна из ветвей тройничного нерва, который отвечает за чувствительность лица.
Возможные причины таких ощущений можно разделить на несколько групп:
1. Неврологические (самые вероятные в данном случае):
Проблемы с тройничным нервом: невралгия, невропатия или раздражение одной из его ветвей (например, надглазничного нерва) без выраженной боли, а именно в форме парестезий. Причина раздражения может быть неочевидной (например, сосудистая петля, сдавливающая нерв, или последствия перенесенной герпетической инфекции).
Шейный остеохондроз: проблемы в шейном отделе позвоночника (особенно в верхних сегментах С1-С3) могут вызывать отраженные ощущения в области лица, переносицы и затылка.
Головные боли напряжения: Часто сопровождаются напряжением мышц лица, шеи и скальпа, что может вызывать подобные сенсорные ощущения.
Последствия травм: даже легкие старые травмы носа или лицевой части черепа могут давать отдаленные последствия.
2. Сосудистые:
Спазм или нарушение тонуса мелких сосудов (капилляров) лица. Это может быть связано с переохлаждением, стрессом, вегето-сосудистой дистонией (ВСД).
Мигрень: иногда аура перед приступом мигрени или особая форма мигрени (например, лицевая) может проявляться именно парестезиями.
3. Дерматологические:
Сухость кожи или раздражение. Использование новых косметических средств, аллергическая реакция, обезвоживание кожи могут вызывать зуд и покалывание.
Демодекоз (активизация кожного клеща Demodex). Часто вызывает зуд, ощущение ползания, особенно в области носа, щек и лба.
4. Другие причины:
Дефицит витаминов и микроэлементов: особенно витаминов группы B (B1, B6, B12), магния, кальция.
Сильный стресс, тревожность, невроз. На фоне повышенной тревоги часто обостряется восприятие любых телесных сигналов, и нормальные слабые ощущения могут восприниматься как патологические (соматоформные расстройства). Бессонница и концентрация на ощущениях усугубляют проблему.

Начать лучше с врача-невролога. Именно он специализируется на подобных симптомах и сможет провести детальный неврологический осмотр, оценить чувствительность, функции черепных нервов.
Анализы давно сдавали?

Михаил Ивашев1 Декабря 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. За проведение боли отвечают витамины нейротропные это В1, В6, В12 - витамины группы В участвуют в проведении нервного импульса, формируя миелиновые оболочки, необходимые для быстрой передачи сигналов. Именно они контролируют болевые импульсы, ускоряют регенерацию нервной ткани, если их недостаточно либо субнормальное значение, то боль ощущается острее и не только боль, но и другие неприятные некомфортные ощущения: мурашки, покалывание, жжение и др. В таких случаях рeкoмeндую рассмотреть комплекс витаминов на 3-4 недели. Компливит, Нейробион, Нейромультивит, Пентовит, Берокка-плюс – любой на выбор. Приём магния в любом виде рекомендую рассмотреть предпочтительнее в форме соли глицината или цитрата. Очную консультацию Невролога.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Юлия Перфилова1 Декабря 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Лейсан, здравствуйте!

Чаще всего причина подобных ощущений мурашек неврологическая или мышечная

Возможно , так проявляется аомпрессия нервов лежа - неудобная подушка , перенапряжение мышц лица и шеи. Когда ложитесь , меняется тонус мышц и кровоток , могут появляться ощущения покалывания и ползания

Шейный остеохондроз , мышечные зажимы шеи и затылка могут давать подобные ощущения в лице и голове

Сухость кожи , раздражение кожных рецепторов , хронический ринит, синусит, отек слизистой носа могут иногда вызывать ощущения в области переносицы и корня носа

Также одна из самых частых причин - это дефицит витамина В12, железа, магния , что тоже может вызывать парестезии в разных частях тела , включая лицо

Также иногда так может проявлять себя невралгия тройничного нерва , но реже без резкой простреливающей боли

Скажите , сдавали ли какие-то анализы ? Нет проблем с шейным отделом позвоночника?

Полина Ковальчук2 Декабря 2025

4.3

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, можно сказать, что на медицинском языке ваши симптомы называются парестезией. Чаще такая локальная проблема связана с состоянием мелких веточек тройничного нерва, который отвечает за чувствительность лица. Причин может быть несколько: от простого сдавления нерва из-за неудобной позы до дефицита витаминов или начальных признаков невралгии. Так как ощущения мешают спать, их нельзя оставлять без внимания, конечно же.
Сейчас рекомендуется записаться к доказательному неврологу. Он вас осмотрит и, вероятно, назначит анализы крови (на витамин B12, сахар, электролиты), а также МРТ, чтобы детально посмотреть на тройничный нерв и исключить его сдавление. Может потребоваться ЭНМГ(это исследование проведения импульсов по нервам). Только начав с невролога и обследований можно поставить диагноз и назначить эффективную тактику.

Здоровья!