Что вас беспокоит?
Отмена золофта
Перестала пить золофт месяц назад.Пила 5 лет.Состояние постоянно тревожное,берегу себя от любого вида проявления сильной негативной эмоции ,чтобы не спровоцировать опять что-то плохое,так как знаю уже эту тему с отменой.2 года назад отменяла ,продержалась три месяца,был стресс ,на который я полностью выдав эмоцию отреагировала,и пришлось опять вернуться к антидепрессанту..В данный момент боюсь к нему опять вернуться..хочу поэтому узнать,это состояние же временное?когда ты постоянно в напряжении..вчера сходила на фильм про психа и этот фильм мне как-то дал отклик.. и я загналась ,что у меня сейчас такое неприятное состояние и я могу сойти с ума…пришла выпила успокоительные …уснуть не могла..от переизбытка эмоций и страха в голове всплывали разные картинки не связанные с мыслями …очень напугало это…Нормально ли это,что после 5 лет приема золофта,ты пока что как по лезвию ходишь в первое время??очень боюсь вернуться к золофту..так как пробежала мысль ,как было хорошо с ним и не было этой ерунды..дайте совет пожалуйста ….так же похмелье стало намного тяжелее,тоже на следующий день ощущение ,что с ума схожу…скажите,пожалуйста ,что это пройдет
Здравствуйте, при лечении тревожных расстройств важно подходить комплексно, первостепенным этапом лечения является психотерапия по методике кпт-это залог успешной отмены антидепрессанта, важно учиться жить и справляться с тревогой , не избегать и не бороться с ней. Синдром отмены антидепрессанта максимум до месяца, все, что беспокоит дольше нуждается в коррекции и по моему мнению вам надо найти хорошего психотерапевта, тогда возвращаться к ад не придется больше. Алкоголь и похмелье усиливают тревогу,а она у вас и так немного повышена, по этому тяжелее.
Здравстуйте!
Золофт отличный препарат и здорово, что он помогал Вам ранее.
Вообще учитывая описанное, то можно предположить, что Вы довольно тревожная сама по себе и стоит ли избегать своих реакций (не равно ли это избегать своей жизни в том числе и потом переживать о том, что жизнь "не та", и об этом стоит подумать).
Все мы люди склонны испытывать тревогу, и это совершенно нормальная реакция (своего рода защитный механизм нашей психики) и так беспокоиться о ее возникновении.
Да, понимаю, что это нелегко и в идеале в Вашем случае важна психотерапия для того, чтобы научиться работать и справляться со своими мыслями/эмоциями, не бояться самой себя, своих реакций, а учиться совладать с ними и тем самым со своей жизни.
Вы на самом деле молодец, достаточно критичны и логически подходите к решению, это здорово!
Так же хочу рекомендовать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано про тревогу и проч. И уверен, что по мере прочтения будет так же становиться легче.
Артур, да,я очень тревожный и впечатлительный человек,накручу себе все в минуту,спокойно сама вызову у себя па..психотерапия имеете ввиду с психологом заниматься?а вот в такие моменты ,когда накатывает все таки тревога до трясучки,каким препаратом можно войти обратно в нормальное русло более менее?Вот думаю неделю на ночь атаракс по пол таблетке попить ..А книгу да,обязательно надо прочитать,я думаю мне будет очень полезно…
Да, работать с психологом.
Да, медикаментозное лечение вернет все полностью в норму.
Атаракс при сильных эпизодах тревожности принимать так же можно конечно спокойно.
Артур, к золофту больше возвращаться не хотелось бы никогда
Попробовать атаракс+психотерапия, состояние нормализуется.
Здравствуйте. Пока Вы не измените свой образ мышления и отношение к жизни, а именно повышенную тревожность, без лекарства Вам будет обходиться сложно. Поэтому - либо психотерапия, либо продолжение терапии антидепрессантом, либо и то и другое в комплексе как наиболее эффективный вариант. В длительном приеме антидепрессанта на самом деле нет ничего плохого. Кто-то от гипертонии принимает длительно лечение, кто-то от сахарного диабета. Самое главное - Ваше качество жизни. И если оно улучшается при приеме сертралина, так почему бы и нет.
Дмитрий Владимирович, вот эта вот мысль иногда,что чувство какое-то в голове странное,как будто с ума схожу ,это тоже от накручивания ?
Принятый ответ
Да, вполне типичное проявление повышенной тревожности. Постоянное обдумывание "а вдруг..., а что если..., а как ..." и прочее, свойственное для "тревожников" приводит к тому, что в какой-то момент мозг перегружается и возникает "пауза", которую Вы как раз и ощущается как чувство остановки работы мозга и "схождения с ума".
Здравствуйте, Анастасия.
Сдерживать себя от эмоций не нужно, нужно учиться правильно их проживать и проявлять, а то получается, что Вы их купите в себе и находитесь в постоянном напряжении от этого (психотерапия учит как с этим работать). А золофт отчасти мог создавать иллюзию, что можно расслабиться и просто жить, давать волю эмоциям, ведь он "всё прикроет"
Татьяна Евгеньевна, просто после того как перестала пить таблетки,если бывает сильный стресс и на следующий день ничего не ем ,тошнит,трясет и депрессивное состояние несколько дней…под золофтом такого не было
Здравствуйте! Помимо длительности приема , важны еще дозировки , они должны вам подходить. Без психотерапии в вашем случае вероятно никак , потому что пока вас препарат держит , все хорошо , но мышление ваше не меняется. Тут вам нужно научиться самостоятельно без препаратов управлять вашими мыслями , что бы они не управляли вами. С ума вы не сходите , все это проявление повышенной тревоги.
Ситуативно можно принимать атаракс , он не лечит тревожное расстройство , но может успокоить "в моменте"
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад12 ответов
- 6 часов назад9 ответов
- 7 часов назад5 ответов
- 9 часов назад10 ответов