Что вас беспокоит?
Чувство тревоги, активность мозга
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Примерно 1-1.5 месяц назад сбилось засыпание, просто в какой-то из дней случилось так что я не могу уснуть. До этого всегда соблюдал режим, ложился до 12ти ночи всегда, засыпал не легко но сон был крепкий без просыпаний до самого утра. Работа физически активная, устаю, но при засыпании чувствую непреодолимую бодрость, мозг работает как будто на все 100%. Были случаи однократные употребления веществ (мефедрон, альфа-пвп) на тусовках. Очень боюсь, что некое последствие могло остаться , аля нейромедиаторы "сбились" и уровни дофамина/серотонина дали сбой.. Настроения нет ни на что, апатия, упадок сил. По сути всё началось с приходом осени, летом таких проблем не наблюдал.. Даже если получается заснуть на пару часов могу резко проснуться а в грудине быстро быстро колотит, пульс как будто повышенный и какое-то чувство страха. Пробовал дыхательную гимнастику, пропил курс Афобазола, даже умудрился без рецепта купить Фенибут и попить, чаи успокоительные аля ромашка шалфей и т.п не помогает ничего, сейчас лежу и чувствую свое сердцебиение и повышеный пульс... по ЭКГ проблем никаких не выявлено, анализы делал тоже все норм. Что это может быть, неужели придется садиться на антидепрессанты ? :(
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
К сожалению даже единичные приемы описанных вами запрещенных веществ,могли нанести вред вашей нервной системе.В данном случае нужно обратиться к психиатру на очный прием,как минимум для того,чтоб можно было выписать препараты.
В том,что какое-то время придется придется принимать антидепрессанты ничего страшного нет.Но для того,чтобы поднять ваше настроение,апатию,нужна медикаментозная терапия.
Чаще всего это антидепрессанты группы СИОЗС(Флуоксетин,пароксетин,сертралин,флувоксамин)
Начинают обычно с минимальных дозировок,после чего с вашим доктором,повышают дозировки до оптимальных.Нужно быть готовым к тому,что ваши симптомы обострятся,в период адаптации к препарату(около месяца)
Так же добавляют к терапии небензодиазепиновые транквилизаторы к примеру(Атаракс,Грандаксин)
Которые в связке с антидепрессантами дадут хороший,качественный сон и уменьшение тревоги.
Принятый ответ
Здравствуйте, по моему мнению, в описанной Вами ситуации лучше использовать другие препараты, так как применение в Вашем случае данных препаратов не является оптимальным. По моему мнению можно думать о депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиоз; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад6 ответов
- 6 часов назад15 ответов
- 6 часов назад32 ответа
- 6 часов назад7 ответов