Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Здравствуйте. Расшифруйте,пожалуйста,мои анализы. Вес стоит, есть усталость, выпадают волосы. После кормления ребенка ГВ прошел год,удалось похудеть на 5 кг и вес вернулся на 2 кг,далее стоит,есть хочется. Начала принимать железо,стало лучше состояние. Подключила йод. Принимаю периодами,как вспомню. Боюсь,что высокие АТ -ТГ,и сам ттг. Прилагаю свои анализы 5 лет назад.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Татьяна, здравствуйте.
Только гормоны щитовидной железы сдавали или ещё какие-то анализы?
По Вашим симптомам могут быть понижены показатели витамина Д и ферритина.
Так же возможны снижение уровня витаминов В9 и В12 в таком их случаях.
Какое сейчас питание и какие препараты принимаете?
Евгений Николаевич, доброй ночи!
Прикрепила еще анализы за март и октябрь 2025 в динамике(частично).
В марте ферритин 84,но я сдавала анализы сокола заболевшей,не знала,что будет ложно -высокий показатель,уже потом об этом прочитала. Посмотрите в динамике,пожалуйста.
Посмотрел.
Да. Ферритин слишком высокий для таких цифр железа.
Витамин Д был тогда в дефиците как и кальций.
В идеале нужно пересдать эти анализы, так как уже прошло больше месяца.
Витамин Д и ферритин, цинк, кальций.
Что-то может ещё упустил. Сейчас посмотрю.
Да. Эти показатели.
От того, что они понижены, могут быть указанные симптомы.
Какое питание сейчас?
Евгений Николаевич, да,посмотрите за октябрь анализы.Вроде все приложила
Евгений Николаевич, питаюсь хорошо и разнообразно,тренировки не дают снизить вес. Работаю с желчетоком,у меня ГЭРБ ,раньше были застои желчи и витамины не усваивались.Сейчас дело получше,видно по волосам,но меня смущает вес и отеки небольшие.Вопрос по щЖ актуален
Речь о них. Об анализах за октябрь.
Цинк и кальций там уже низкие. Сейчас могут быть ещё ниже.
Ферритин там на границе. Обычно считается нормой от 40. Там 36.
Витамина Д там нет. Но он хорошо усваивается с кальцием, уровень которого снижен. Значит тоже может быть снижен.
Евгений Николаевич, да,это я сидела на диете и волосы полезли еще хуже. Ела мясо только белое,зеленые овощи (капуста,огурцы,кабачки,тыква) и растительный белок(горох,нут). За месяц просто все показатели упали,вес быстро вернулся,когда я начала кушать все .прям голод был и желание есть все.Нужно пересдать анализы? Скажите по ЩЖ все норма (тот период без диет был)
По щитовидной железе:
Последние анализы июльские?
Все показатели в рамках нормы. Некоторые у верхней границы, но в норме.
Пока что за них переживать не нужно.
Диету нужно пересмотреть.
Чтобы она согласовалась и с пищеварением, и с количеством витаминов.
Худеть тоже нужно с умом. Организму нужны и белки, и жиры, и углеводы. Растительные и животные компоненты.
Итак. Вот что мы имеем из продуктов питания для повышения уровней витамина Д и ферритина:
Продукты для повышения уровня ферритина
Мясо и субпродукты: Говяжья печень, красное мясо (говядина, баранина), курица, крольчатина.
Бобовые: Чечевица, фасоль, горох, нут, соя.
Крупы: Гречневая, овсяная, пшенная.
Морепродукты: Мидии, устрицы, креветки, икра.
Орехи: Фундук, миндаль, фисташки, грецкие орехи.
Сухофрукты: Курага, чернослив, сушеные яблоки и груши.
Овощи и фрукты: Шпинат, свекла, томаты, яблоки, персики, черника.
Советы по улучшению усвоения железа
Сочетать с витамином С: Добавлять в блюда лимонный сок, ягоды или цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа из растительных продуктов.
Избегать чая и кофе: Не употреблять чай и кофе во время еды или сразу после нее, так как они препятствуют усвоению железа.
Ограничить фосфаты, оксалаты и пектины: Ограничить употребление жареных, соленых, копчёных блюд и продуктов, богатых этими веществами.
Продукты для повышения уровня витамина D
Жирная рыба: Лосось, горбуша, сельдь, печень трески.
Икра: Черная, красная.
Яйца: Яичный желток.
Молочные продукты: Козье молоко, сливочное масло, сыры.
Грибы: Особенно облучённые ультрафиолетом.
Евгений Николаевич, да,июльские. Хорошо,что по ЩЖ все ок. Скажите,сейчас пересдать анализы на витамины? И тогда корректировать прием бадов?какие дальнейшие действия?
Принятый ответ
Да
Для начала нужно узнать где есть дефицит.
Из вероятностей высоких: витамин Д, ферритин, цинк и кальций.
Их нужно сдать.
После этого вся корректировка питания и препаратов.
Но продукты, содержащие эти элементы можно в пищу употреблять. Даже нужно. Те которые не вызывают дискомфорт в ЖКТ.
Добрый день
Итак
С функцией щитовидной железы все в порядке
ТТГ до 4.0 норма
В норме и антитела
В мартовских анализах есть дефицит витамина Д
Вы принимали его?
А в последних дефицит железа
Норма ферритина выше 45
В таких случаях рекомендуют Сорбифер по таблетке два раза три месяца
Какой на данный момент у вас рост и вес?
В случае если индекс массы тела более 30,на этапе снижения веса могут быль рекомендованы препараты
Например,семуглин(семаглутид)
И если мы его рекомендуем,то начинаем с дозы 0.25 раз в неделю первый месяц
Снизить вес без медикаментозной поддержки достаточно сложно
Препарат помогает урегулировать пищевое поведения,снижая зацепленность за еду
Здравствуйте.
В сложившейся ситуации функция щитовидной железы без отклонений.
Отмечается дефицит витамина д, принимаете витамин д с марта месяца? Есть снижение показателя ферритина- необходим прием препаратов железа.
Рассматриваете вспомогательные препараты для снижения веса?
Анна Андреевна, да,рассматриваю,но не знаю о них.Что посоветуйте?можно ли как-то разово курс пропить метморфин.Глюкофораж.Пила 5 лет по назначению эндокринолога. Буквально пару месяцев,уже не помню,без осложнений все было,мягко как поддержка
Чаще всего назначают глюкофаж (метформин) он не направляет на похудения, больше для улучшения метаболического процесса.
Какой у вас вес и рост?
Анна Андреевна, супер!!Глюкофораж Лонг,я бы очень хотела снова попробовать.Можете мне расписать курс ,пожалуйста🙏🏻
Если им не баловаться часто,то побочек не будет,как я понимаю!?
Я так понимаю,что с учетом моих анализов,его могу пропить без вреда!?
Мой рост 173 кг, сейчас вес натощак 81,5 .
Когда я его принимала 5 лет назад,то вес был 74,стал 68 кг. Чувствовала я себя отлично)
Скажите,сейчас я еще заканчиваю курс ирунин + гептор .Можно ли его сочетать с противогрибковыми препаратами?
Принятый ответ
Эти препараты несут нагрузку на печень, конечно лучше подтвердить совместный прием наличнойконсультации, в рамках регламента сайта я не могу писать все в утвердительной форме.
Гептрал в этой схеме, вероятно, назначен как раз для защиты печени, и его прием нужно продолжать согласно инструкции врача.
Глюкофаж например рекомендуют прием с дозировки 500 мг, через 2 недели повысить до 1000 мг. Прием 2-3 мес, следить за показателями печени АЛТ и АСТ т.к препарат также влияет на печень. Выше написаное все несет информационный и ознакомительный характер.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад6 ответов
- 3 часа назад6 ответов
- 4 часа назад15 ответов
- 6 часов назад14 ответов