Холестерин 10,4

Ксения Югова7 Декабря 2025

5.0

Терапевт

Здравствуйте

Высокий холестерин главный фактор роста атеросклеротических бляшек.
Бляшка 35% в сонной артерии это уже атеросклероз, который существенно повышает риск ишемического инсульта.

Урсодез (урсодезоксихолевая кислота) это препарат для лечения заболеваний желчного пузыря и печени (желчекаменная болезнь, билиарный цирроз). На уровень холестерина в крови он практически не влияет

В подобной ситуации важно знать цифры липидного спектра , цифры ЛПНП ("плохого" холестерина), ЛПВП ("хорошего"), триглицеридов. Именно ЛПНП главная мишень для терапии.
Рекомендую обращение к другому кардиологу или терапевту. При наличии уже сформированной бляшки и таких высоких цифрах изменение только образа жизни, как правило, недостаточно. Статины в данной ситуации показаны в 99% случаев. Они реально продлевают жизнь, снижая риск инфаркта и инсульта. Обсудить с врачом прием Питавастатин (Ливазо) 2 мг плюс Эзетемиб 10 мг на этот статин редко бывают побочки пить пожизненно

Исключить вредные привычки, првысить физическую активность. По питанию увеличить Омега-3 (жирная морская рыба : сельдь, скумбрия, лосось, 2-3 раза в неделю; льняное масло/семя, клетчатку овощи, фрукты, цельнозерновые каши овес, ячмень, очень полезны,бобовые.

Резко сократить: красное жирное мясо, субпродукты, колбасы, сливочное масло, жирные сыры, фастфуд, выпечку, сладости

Будьте здоровы!