Пониженные В12 и фолиевая к-та

3 недели назад в покое неровно и сильно забилось сердце. Поднялось давление (возможно от испуга) Скорая зарегистрировала экстрасистолы. Следом пошли: усталость, головные боли, ватная голова, невозможность сосредоточиться. У меня 10 лет усталость, врачи связывают её с всд, гормоны щитовидки в норме, вит.группы В никогда не сдавала. Кордиолог потологий не нашла, велела пропить Mg и Д. Я сдала анализ на эти вит и на вит группы В. В1 и В2 не получились, пересдаю. Вит В 12 - 143.5 Фолиевая - 4.6 Терапевт назначила в/м цианокабаламин 1 ампула в день, 10 дней. Фолиевая Солгар 1 т.1 р.в день. Проколола 6 уколов. Симптомы сохраняются,. Причём головные боли, прошедшие до уколов появились вновь. Помогите разобраться: 1.эти симптомы связаны с недостатком этих вит? 2. Могут ли эти симптомы усугубиться на фоне уколов? 3. Когда ожидать улучшения состояния? 4. Можно ли мне колоть В12 если у меня вырезан желчный? 5. Терапевт сказала проколоть В12 и сделать анализ. Если повышения нет или незначительное - пить В12 Айхерб. Вопрос: сделать нализ один В12 или с ОАК или ещё как для полной картины? Или стоит ещё проколоть раз в неделю в течении месяца? Как понять по значению вит В12 продолжать колоть или пить таблетки, или вообще ничего не делать? 6. Откуда у меня вообще этот дефицит? Я каждый день ем 1-2 яйца, куриную грудку, 1-3 раза в неделю свинину. В мае этого года сделала холицистомию. Была на диете 4-5 мес. 1 мес строгая без жиров. Хронические - только мастопатия. 2 года назад гастроскопия желудка - идеально Кишечник - сибр, диарея часто, после операции склонность к запору. Гемоглобин всегда на верхней границе или чуть повышен, врачи говорили - больше пейте воды, в июне этого года - 138. Ферритин в июне этого года - 102 Сыв.жеоезо в июне этого года - 10.5 - это через мес после операции. Подскажите, с чем все это связано, не опасно ли, какие анализы порекомендуете и методы лечения.