Что вас беспокоит?
Нехватка витамина Д
Подскажите, сколько принимать витамина Д для восполнения при нехватке? У меня 20.3 ( норма 30-100). Заранее спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! При недостаточности витамина Д принимать вигантол или детримакс актив по 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами ( яичный желток, сыры, молочка, авокадо, сливочное масло, жирные сорта рыб) в течение 4 недель с последующим контролем витамина Д. Целевой уровень витамина Д 30-60 нг/мл. При достижении показателя 30 нг/мл необходимо переходить на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли) ежедневно-3 мес.
Похожие вопросы по теме
- 47 минут назад2 ответа
- 1 час назад13 ответов
- 2 часа назад13 ответов
- 2 часа назад23 ответа
- 2 часа назад8 ответов
- 3 часа назад9 ответов
- 3 часа назад11 ответов
- 3 часа назад19 ответов
- 3 часа назад10 ответов
- 3 часа назад5 ответов