Появился приступил удушья ночью

Здравствуйте, я курю лет 10, раньше занимался спортом, и тут решил вспомнить старое, начал бегать, у нас в Иркутске морозы минус 20-30, и после 5 пробежки лёгкие захрипели, ночью просыпаюсь от того что не хватает воздуха, и приступы кашля сухого которые не проходят минут по 20. Это похоже на бронхиальную астму. Прошу вас посоветуйте какое нибудь лекарство, ингаляции. Сиропы пил от кашля не помогает. Теперь эти приступы каждый вечер.