Хочу бросить курить

Question

Хочу бросить курить

Здравствуйте, хочу бросить курить, курю лет 8, у меня гипертония 1ст, можно ли бросить резко ? И как можно легче перенести синдром отмены ?

Хронические болезни:Гипертония

Возраст25 лет

5 Января ·Просмотров: 67·Никита

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Accepted Answer · 2026-01-05T15:03:17.000Z

Здравствуйте!
Да, бросать резко, на самом деле, можно. Это все миф, что если бросить резко, что это вредно для сосудов.
Обычно самыми тяжёлыми считаются первые 3 мес, когда идет синдром отмены. При этом отметите, что при этом давление станет ниже, чем обычно.
Что касается вспомогательной терапии, то обычно психотерапевты владеют такой информацией, какие можно использовать препараты.

Анна Лукина5 Января 5.0 Кардиолог · Accepted Answer · 2026-01-05T19:33:38.000Z

Здравствуйте!
При повышенном давлении рекомендуется категорический отказ от курения, бросать резко не только можно, но и нужно, так как облегчает процесс отвыкания от вредной привычки.
При необходимости можно использовать психологические маневры (надувание шариковых ручек, мыльных пузырей), а также помощь психолога. Важно понимать, что зависимость от сигарет только психологическая, не физическая, главное настрой и Ваше твердое желание бросить.

Джахбат Атаева5 Января 4.9 Кардиолог · Accepted Answer · 2026-01-06T00:00:05.000Z

Здравствуйте! Бросать курить нужно системы - иметь план действий, день Х полного отказа от курения , вести мониторинг, план В на случай срыва. Наиболее эффективно это сочетание препаратов и психотерапии . А никотин заместительную терапию сочетать - препараты длительного действия например пластырь и короткого - пастилки, жвачки, спреи. К сожалению у нас перестал поставлять Чампикс - наиболее эффективных из известных препаратов, но может сможете приобрести зарубежом или есть остатки в аптеках . Необходимо ознакомиться с инструкцией ( протипоказаниями ). Но есть и доступные в РФ препараты - выписывает и подбирает из психотерапевт .

Гульнара Валиуллова6 Января 5.0 Кардиолог · Accepted Answer · 2026-01-06T10:27:38.000Z

Здравствуйте, Никита,очень хорошо , что настроены на отказ от курения , ведь эта вредная привычка стоит на одном из первых мест , как фактор риска сердечно- сосудистой патологии , бросать резко можно и нужно, и так как имеет место не только физическая но и психологическая зависимость, если есть сложности, То обращаются к психотерапевту

Что вас беспокоит?

Хочу бросить курить

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса