Что вас беспокоит?
Есть ли сахарный диабет?
Здравствуйте! Я женщина, рост 170, вес 65 кг. Гормоны щитовидки в порядке, прохожу лечение от панических атак. В декабре, сдава кровь, в том числе на глюкозу утром натощак и я обнаружила цифру 7(прикрепила), я была в шоке. До этого более 6 по утрам у меня не было. Подскажите, есть ли у меня сахарный диабет по анализам? Год назад мне ставили инсулинорезистентность. Ещё, после этого, уже в январе я попробовала посидеть на безуглеводной диете, без перекусов, без сахаров, с ограничением белка ровно три дня. Похудела на 2 кг и чувствовала себя не очень, постоянно хотелось есть и перекусывать, но я держалась. Результаты мне не понравились(тоже прикрепила). Ещё прикрепляю эти три дня диеты и как вёл себя сахар.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По показателям анализов гликированный гемоглобин находится в нормальном значении, имеется повышение уровня глюкозы крови. Так как гликированный гемоглобин находится в нормальном значении, сахарный диабет исключен. Но есть подозрение на преддиабет, в данном случае рекомендуют пройти глюкозотолерантный тест с 75г. глюкозы для исключения данного состояния.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать выше 45.
В отношении измерения уровня глюкозы крови, рекомендуют измерять глюкозу только натощак и через 2 часа после еды, остальные замеры неинформативны.
Здравствуйте! У меня на безуглеводной диете начал снижать я хлор и расти общий белок и эритроциты. Это нормально?
Я не могу, чисто физически мне плохо, дольше быть на безуглеводной диете. Сегодня в завтрак я добавила гречку(100 гр) и чернослив(3 шт) и через два часа после еды получила 7 и это больше нормы. Исключать чернослив?
Белок в крови норма от 60 до 80, в данном случае показатель повышен совсем незначительно, это может быть на фоне употребления больше белка накануне. Не переживайте данный показатель очень лабильный он изменяется очень часто в зависимости от рациона питания. Снижение хлора так же незначительное.
Эритроциты повышены незначительно, возможно влияет недостаточный питьевой режим, в данном случае рекомендуют приём жидкости в объёме 30мл. на 1 кг. веса.
Я не ела белок практически
В данном случае не нужно соблюдать строгую диету с полным ограничением углеводов, в данном случае важно исключить легкоусваяемы углеводы, такое как как сладости и мучное.
А сухофрукты?
В любом случае в отношении общего белка ничего критичного нет, повышен он незначительно, белок содержится во многих продуктах, совсем его не употреблять тоже невозможно.
Сухофрукты при преддиабете допустимы, но в небольшом количестве.
Я ела в завтрак 3 штуки, это много?
Почему у меня 7 после еды?
Через два часа
Скину возможную диету при преддиабете, но данное состояние тоже важно понимать есть преддиабет или нет, после прохождения глюкозотолерантного теста данный момент будет более ясен.
Диета:
Значительно снизить при возможном преддиабете рекомендовано:
кондитерские изделия и домашние десерты с сахаром; мучное; жирное мясо, сало, колбасные изделия (кроме докторской колбасы);
жирные виды рыбы, соленую рыбу, икру;
сдобную, сладкую выпечку, слоеное тесто;
жирную молочную продукцию, соленое сливочное масло, сливки;
любые консервы, копчености;
манку, белый шлифованный рис;
маринованные и соленые овощи;
магазинные соусы, острые приправы, ненатуральные пищевые добавки;
сахар;
газированные сладкие напитки, пакетированные соки.
Можно использовать ограниченно:
картофель – рекомендуется отваривать раз в три-четыре дня, по возможности полностью исключить;
мед категорически нельзя
цельнозерновые макаронные изделия – можно есть редко
мясные субпродукты: сердце, печень, почки (можно иногда вносить в меню строго по разрешению врача);
свекла, зеленый горошек и морковь – могут входить в салаты в отварном виде, разрешается использовать не более одного раза в день.
Продукты, которые рекомендуется вносить в рацион: Кисло-сладкие фрукты и ягоды - один стакан в день. Подходят: груши, грейпфруты, апельсины, зеленые яблоки и др. - 1 фрукт в день, исключить виноград, бананы.
Овощи и зелень. Рекомендуется есть в течение дня и приготовленные овощи, и сырые. Лучше всего подойдут: огурцы, кабачки, баклажаны, салатный перец, тыква, патиссоны, сельдерей.
Отрубной хлеб, белковый, ржаной. Допускается съесть в день не более 300 г хлеба 1 кусок за приём пищи.
Постные виды рыбы и морепродукты, рекомендуется отваривать, запекать или готовить на пару. С разрешения доктора иногда допускаются качественные консервы в томате.
Мясо нежирное: телятина, филе свинины без прослоек, курицу и индейку, вареный язык (можно заливное), говядину. По разрешению врача вносят жареную курицу (после отваривания), докторскую колбасу, субпродукты.
Отварные яйца. Нужно ограничить желток, белки разрешается есть до 2 шт. в сутки в вареном виде или на пару.
Молочная продукция низкой жирности: творог, кисломолочные напитки так же небольшой жирности можно.
Чай, кофе без сахара.
Выработка инсулина, это достаточно индивидуальный процесс, у всех она разная, но в отношении глюкометра достаточно сложно рассматривать данные моменты, они все имеют погрешность, для диагностики не подходят, поэтому рекомендуют лабораторно перепроверять данные показатели, в данном отношении пройти глюкозотолерантный тест с 75г. глюкозы, на данный момент это самый точный метод при каких либо сомнениях в наличии преддиабета.
У меня вопрос, я ела гречку без масла на завтрак 100 гр, тушеные баклажаны 100 гр и три черносливины. У меня через два часа 7. Что не так я сделала?
Я поняла про преддиабет
Проверюсь
Принятый ответ
Возможно небольшое повышение уровня глюкозы крови на чернослив, но в целом повышение незначительное и допустимое.
Здравствуйте. По результатам обследования, наиболее вероятно, нарушена гликемия натощак. В таком случае рекомендуется исключить все быстрые углеводы (сахар, сладости, мучное, бананы, виноград, шоколад) и ограничить медленные углеводы (крупы, фрукты, хлеб, картофель, макароны). Перед сном принимать метформин 1000 мг. Следить за глюкозой крови раз в месяц натощак и через 2 часа после еды, раз в год из вены и анализ крови на гликированный гемоглобин.
Здравствуйте! А без метформина, одной диетой, возможно снизить глюкозу до нормальных параметров?
Да возможно, но так как повышение утром, рекомендуется вечерок углеводную пищу вообще исключить, есть овощи и белок.
Здравствуйте.
Инсулин и индекс Homa могут быть повышены на фоне лишнего веса и нерационального питания. Снизите вес и будете правильно питаться, инсулин должен придти в норму. В динамике не смотрим эти показатели.
Глюкоза крови повышена, гликированный гемоглобин в пределах нормы, рекомендовано сделать глюкозотолерантный тест с 75г глюкозы для уточнения состояния углеводного обмена.
Добрый день
Итак
Начнем с того,что все диагнозы относительно углеводного обмена выставляются по венной крови
Диабета нет точно
Поскольку в норме Гликированный гемоглобин
А вот есть ли преддиабет выясняется проведением глюкозотодерантного теста
Нужно его сделать
И ещё в анализах дефицит железа
Компенсируют его приемом Сорбифер а по таблетке два раза два месяца
Здравствуйте! Во втором анализе крови с разницей месяц, я сдала после трех дней безуглеводной диеты, у меня Ферритин стал 70(а ещё повысился белок, эритроциты и понизился хлор, что я прочитала часто бывает на безуглеводной диете) , там есть, посмотрите. Не знаю как надолго он повысился и связано ли это с моей мини-диетой. При ферритине 70 тоже нужно пить железо?
Ферритин не может повыситься так быстро
Без приема железа
Вероятно наслоился какой то воспалительный компонент
Вы ничем не болели в этот месяц?
Нет, не болела
Ну как минимум ферритин надо перепроверить через месяц
Хорошо
Похожие вопросы по теме
- 32 минуты назад12 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад8 ответов
- 3 часа назад11 ответов