Что вас беспокоит?
Почему онемело колено
Всем доброго времени суток! Пришел домой после трудного рабочего дня, лег спать. На утро просыпаюсь и чувствую, что левое колено онемело, но вроде как не тревожит, работаю в такси и сижу за рулём по 10-14ч... В том числе и проблемы с режимом сна! Что это можете быть и куда первым делом обращаться? Подскажите пожалуйста
Здравствуйте Фёдор.
В данном случае можно предположить сдавление нерва (седалищного или в области колена) из-за малоподвижности и неудобной позы за рулём. Реже - проблема с позвоночником.
В подобных обстоятельствах рекомендуют обратиться к врачу-неврологу. Он проведёт осмотр и при необходимости назначит УЗИ ноги или МРТ поясницы.
До визита к врачу, можно посоветовать:
- Каждый час выходить из машины на 5 минут, ходить, разминать ноги.
- Настроить сиденье так, чтобы не было давления под коленями.
- Попытаться наладить сон (7-8 часов) - это очень важно для нервов.
- Попробовать добавить к диете витамины группы B (например, Нейромультивит в таблетках).
Желаю Вам здоровья. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Похожие вопросы по теме
- 25 минут назад6 ответов
- 41 минута назад5 ответов
- 48 минут назад19 ответов
- 1 час назад15 ответов