Что вас беспокоит?
Компрессионный перелом позвоночника грудного отдела
Здравствуйте! Полгода назад при падении с высоты на спину получил компрессионный перелом 6 и 8 позвонка грудного отдела 1 степени. 2 недели лежал в госпитале почти не вставая, только в туалет и душ раз в 3 дня(без корсета) , на 3 недели начал ходить чуть больше и подключил корсет (врач сначала говорил, что он вообще не нужен, но я купил). Пытался не сидеть, но в моментах приходилось ( пытался как можно больше отклонять спинку сидения в машине) , через месяц пришлось уже сидеть моментами по 3 часа(ощущалось напряжение в мышечном корсете спины)но почти сразу купил коленный стул, чтобы снизить нагрузку на позвоночник (помогло, спина не беспокоила). Ходил на ЛФК. + На протяжении всего времени самостоятельно делал ЛФК. Тяжёлое старался не поднимать, но опять же, иногда приходилось надевать рюкзак аккуратно, поднимать что то до 10кг (но всё без болей). По истечении 6 месяцев осталась редкая боль в спине, похожая на спазм мышц спины( как будто что то стрессовое) , если много похожу или осанку не так буду держать, то происходит в конце дня такое неприятное явление. Также неприятное ощущения, когда делаю упражнения на растягивания позвоночника. В чем состоит вопрос: 1. Понимаю, что рекомендации по восстановлению выполнял не в полной мере, но по другому было никак. При сравнении первого снимка КТ( через 27 дней, в день травмы не нашел) и второго (через 4 месяца) ухудшений не выявлено. Это значит, что мои отклонения от рекомендаций хуже не сделали? 2. Прошло 6 месяцев, хочу потихоньку вернуться к прежним нагрузкам.Хотя бы без веса, просто бег. Можно начинать? Все упражнения ЛФК с весом и без делаю без болей. 3. Через сколько смогу вернуться к полноценной жизни? Без страха поднимать что то, носить бронежилет, прыгать с парашютом? 4. Что можете сказать по заключениям КТ?
Принятый ответ
Здравствуйте! Изучил ваши вопросы.
1.Понимаю, что рекомендации по восстановлению выполнял не в полной мере, но по другому было никак. При сравнении первого снимка КТ( через 27 дней, в день травмы не нашел) и второго (через 4 месяца) ухудшений не выявлено. Это значит, что мои отклонения от рекомендаций хуже не сделали?
- совершенно верно отрицательной динамики не произошло.
2. Прошло 6 месяцев, хочу потихоньку вернуться к прежним нагрузкам.Хотя бы без веса, просто бег. Можно начинать? Все упражнения ЛФК с весом и без делаю без болей.
-можно спортивная ходьба, езда на велосипеде, плавание
Бег желательно после 10- 12 месяцев с момента травмы, при беге большая нагрузка на позвоночник.
3. Через сколько смогу вернуться к полноценной жизни? Без страха поднимать что то, носить бронежилет, прыгать с парашютом?
-12 мес с момента травмы.имеено к этому сроку завершаются все процессы консолидации в области перелома.
4. Что можете сказать по заключениям КТ?
-практически сросшиеся компрессионные переломы 6 и 8 грудных позвонков 1 степени.
При такой степени в будущем никаких ограничений не должно быть. Все должно восстановиться без последствий.
Всего самого наилучшего!
Добрый вечер. Это значит, что мои отклонения от рекомендаций хуже не сделали? ➡️ Совершенно верно
2. Прошло 6 месяцев, хочу потихоньку вернуться к прежним нагрузкам.Хотя бы без веса, просто бег. Можно начинать? ➡️ Разрешение на бег может дать только лечащий врач на очном приёме
3. Через сколько смогу вернуться к полноценной жизни? ➡️ Главное это субъективные ощущения и контрольное исследование МРТ
Без страха поднимать что то, носить бронежилет, прыгать с парашютом? ➡️ Не рекомендуется
4. Что можете сказать по заключениям КТ? ➡️ КТ при компрессионных переломах малоинформативно
Здравствуйте
Отсутствие отрицательной динамики на кт через несколько месяцев означает, что кости сохранили форму и дополнительного смещения не произошло. Это говорит о том, что вынужденные отклонения от режима, включая эпизодическое сидение и бытовые нагрузки, не привели к ухудшению заживления. При таких переломах основная цель ограничений это не допустить прогрессирования деформации, и по контрольным исследованиям этого не произошло
Через 6 месяцев после травмы обычно сохраняются мышечные реакции в виде спазмов, чувства усталости или дискомфорта при длительной ходьбе и растяжении. Это связано не с костями, а с мышцами и связками, которые долгое время работали в щадящем режиме. Постепенное возвращение к нагрузкам допустимо. Обычно начинают с ходьбы, плавания, велосипеда. Бег относится к ударным нагрузкам, поэтому в рекомендациях это чаще откладывают до 10-12 месяцев после травмы, даже при хорошем самочувствии
К полноценной физической активности без постоянного страха за спину большинство пациентов возвращаются примерно через год после травмы. К этому сроку завершаются процессы перестройки костной ткани, и позвоночник адаптируется к нагрузкам. Экстремальные воздействия вроде прыжков с парашютом или длительного ношения тяжелого снаряжения также обычно рассматривают не раньше этого срока и после этапа постепенной подготовки
По заключениям КТ описываются старые, практически консолидированные компрессионные переломы Th6 и Th8 1 степени без признаков прогрессирования, а также возрастные изменения позвоночника, которые часто выявляются случайно и сами по себе не определяют прогноз.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад1 ответ
- 7 часов назад3 ответа
- 11 часов назад2 ответа
- 12 часов назад6 ответов