Ребенок 1 месяц не спит днём

Эльнура Иманова9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
У малышей в возрасте около месяца часто меняется режим сна это может быть связано с ростом, скачками развития или изменениями в режиме бодрствования. Если ребенок не капризничает и выглядит довольным, скорее всего, это временный этап. Попробуйте создать спокойную обстановку для сна: затемнить комнату, использовать белый шум и придерживаться привычного распорядка.

Если беспокойство сохраняется или появляются другие симптомы (плач, плохой аппетит), стоит проконсультироваться с педиатром. А пока можно попробовать укачивание или мягкий массаж, чтобы помочь малышу расслабиться.

Ирина Батина9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.

У детей такого возраста сон может быть разный, режима сна ещё нет, биоритмы не сформированы. Поэтому сон периодически будет меняться. Важно, что ребёнок спокойный и его ничего не беспокоит.

Такое время бодрствования не опасно, да и в целом бывают малоспящие детки.

Необходимо смотрить на условия сна: тихо, свежо в комнате, чистый подгузник.

Важно учитывать признаки усталости:чешет глазки, зевает. Как только видете, сразу укладывать спать. Укладывать лучше в пеленке, чтобы не было контакта кожа с кожей и было легче его потом переложить. Во время укладывания создавать ассоциации на сон (шипите, по попе слегка стучите). Как уложили, сразу не перекладывать , минут 20 ещё на ручках держать, пусть крепче заснёт. Как переложили, продолжать делать ассоциации, сразу не уходить. Если ребёнок проснулся через 5-10 минут, снова в течение 20 минут пробовать уложить, если уложися - то это успех, если нет, то переходить к бодрствованию. И смотрите на признаки усталости.
Чем меньше спит ребёнок за 1 сон, тем быстрее приходят признаки усталости. Если их пропустить, то сон можно упустить.

Егор Портман9 Января

2.5

Педиатр

Принятый ответ

Доброго времени суток. По предоставленным вами сведениям могу сказать следующее: скорее всего регрессия дневного сна связана со скачком роста. Является вариантом нормы. Если ребенка ничего не беспокоит, ребенок от еды не отказывается, нет проблем со стулом, то поводов для беспокойства нет.

Галина Климова9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!

У детей в этом возрасте наблюдается регресс сна, связан со скачком роста .
Длиться это примерно 2-3 недели

В таких случаях следует соблюдать режим дня.
При укладывании ребёнка использовать белый шум.

Арсения Сидорова9 Января

4.7

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
К трем месяцам только у малыша формируется примерный режим сна и бодрдствования, сейчас же всё хаотично. Конечно, скоро регресс сна и будут сложности, но сейчас надо потихоньку менять.
Пробуждение утреннее в среднем не позже 8 утра (это если удобно Вам, родителям. Оно может и позже, если утро позднее, уход в ночь тоже, но биоритмы ребенка более ранние).
Затем ребенок должен понять (постепенно! Не сразу все), что наступило утро и можно познавать мир - кормим, разговариваем, включаем песенки, открываем шторы, играем, умывается и ТД. Среднее ВБ до 1 часа. Затем укладываем спать. Всеми способами- хоть на ручках, хоть в коляске/машине
Тут сон не более трёх часов, могут быть короткие по 20-30. Затем снова ВБ. По той же схеме: играем веселимся, лежим на животике. Потом снова сон. И так в течение дня. Соответственно будут и вб и сны.
Уход на ночной сон не позже 22-23 ч. Тут уже даём понять, что вечер, тихо разговариваем, задергиваем шторы, приглушаем свет. Ночью все пробуждения стараемся сглаживать, по минимуму разговариваем, свет не включаем, не играем. Постепенно ребенок поймет что ночью "скучно"
Все эти изменения делаем постепенно, не спешим, ребенку тоже нужно адаптироваться.
Длительные ВБ хоть ночью, хоть днём, по 2-3 ч, негативно сказываются, неравная система перегружается, ребенку сложнее отдыхать потом, соответственно не может заснуть