СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №400197

Что вас беспокоит?

Хроническая головная боль мышечного напряжения

Проблема с детства. Семья неблагоприятная, были истерики и нервозы. С 5 лет начал засыпать упираясь в подушку головой. Проходил много обследований, результаты которых не подтвердились. Напряжение ощущается только в состоянии покоя в области лба. В движении голова не болит вообще, когда вовлечен во что-то то могу и в состоянии покоя забыть о ней и ее просто нет. В основном ощущается при просыпании и заспыании. Прошел МРТ головы(заключение:патологий и ликвородинамических нарушений не выявлено. МР признаки венозной дисциркуляции с преобладанием оттока справа) с сосудами(заключение, шеиный отдел (заключение: МР признаки дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Протрузия С3/4 диска. Задние остеофиты С3-С4 тел позвоноков. Асимметрия (D

20 Января 2021·Просмотров: 2422·Александр, Москва

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психотерапевта уже через 10 минут.

Принятый ответ

Я не вижу вашим перечней работы с психотерапевтом или клиническим психологом. Так как вы сами хорошо справляетесь с вашими проблемами, я предложу Вам одну методику для решения проблем зажатости позвоночника, ревитоника.

https://pokrasote.com/rejuvenation/facial-exercises/revitonikarazhneniya-dlya-lica.html

Очень хороший комплекс упражнений для спины, для той же проблемы, для расслабления мышц шеи которые чаще всего вызывают головные боли напряжения. Попробуйте его Он очень эффективной и Безопасен при любых проблемах позвоночника потому что не содержит скруток

https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html

И наконец методика самопомощи для психологической диагностики и и решения различных проблем Как психотических так соматических. Посмотрите, но совершенно безопасным требует только сосредоточения и времени
http://zdoroviimalish.ru/2020/12/10/zhivorad-slavinskij-peat-pervichnoj-energii/

Принятый ответ

Добрый день! У любой болезни, особенно длительно существующей, два компонента - органический и психогенный.
У Вас по данным исследования венозная дисфункция головного мозга.Проведите курс препаратом венарус по 500мг два раза в день в течение месяца.
Препарат амитриптилин Вами проверен, бояться его не стоит, главное - правильный прием, постепенное увеличение дозы с последующей постепенной отменой.
Ну еще особенности Вашей личности - Вы стремитесь к гиперконтролю и привыкли никому не доверять, отсюда некоторые Ваши неудачи при проведении психотерапии.Подберите психотерапевта, которому сможете полностью довериться.

- отвечает СпросиВрача –
Александр
Клиент

Светлана, после длительного приема амитриптилина (либо из за галлоперидола) это было на стыке, начала дергаться щека. После курса рефоексотерапии прошла. Сейчас боюсь начинать, таблеток в запасе 3 пачки. Если и пить его, то отдельно от препарата для сосудов?

Возможно сочетание амитриптилина и сосудистых.

Щека у Вас дергалась, скорее всего из - за галоперидола, у него есть подобные побочные действия.

Принятый ответ

Добрый день, Александр.
Большое внутреннее напряжение о котором вы пишите, плюс гиперконтроль, который также сопряжен с напряжением, вы как-будто всегда "начеку". Попробуйте техники релаксации, медитации. Дыхательные техники (например из йоги), которые будут способствовать расслаблению.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.