Что вас беспокоит?
Долгое засыпание
Здравствуйте, моей дочке 9 месяцев, спим 2 дневных сна в одно и тоже время, бужу ее в 8:00, первый у нас с 11:00 до 13:00 и второй 16:30 до 18:00, на ночной сон просто не возможно уложить, месяц назад ложилась стабильно в 22:00, сейчас это может быть и 23:00 и 1:00, и не как повлиять не могу, засыпает сама, я разве что сижу рядом с ней и наблюдаю. Бывает такое что ложимся поздно и просыпаемся ближе к первому дневному сну.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, как давно вы отмечаете такое долгое засыпание?
Обычно, в таком возрасте малыши активно осваивают новые навыки и в связи с этим могут быть такие регрессы сна, они могут не сбивать весь режим дня, а смещать время.
Важно продолжать соблюдать привычный режим дня, не перегуливать, следить за малышом и улавливать моменты, когда хочет спать, за 2-3 часа до сна необходимо создать спокойную обстановку в комнате, отключить телевизор, мультфильмы, исключить активные игры, проветрить помещение перед сном, принять теплую ванну, приглушить яркий свет.
Арина Юрьевна, на протяжении месяца такое именно с ночным сном, в дневные сны уходит где-то 20-30 минут на засыпание, мы можем уснуть в 23:40, и утром бужу в 8 потому что понимаю если будет спать до того как сама проснётся, то режим собьется, и хватит только на один дневной сон
Похожие вопросы по теме
- 19 минут назад8 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 2 часа назад36 ответов
- 6 часов назад5 ответов