Что вас беспокоит?
Пережало руку во сне
Добрый день. Вчера засыпали вместе с дочкой, она уснула на моей вытянутой руке, в области локтевого сгиба. Я на ночь пила седативное средство и уснула крепко. Проснулась через 3 часа, рука вся онемела. Когда я достала руку, по ней от верха к кисти побежали как-будто сотни иголок. Стала разминать ее, онемение прошло довольно быстро. Цвет кисти был немного бледнее, чем другая рука, потом все прошло. С утра сегодня рука вся напряженная, реагирует на любую нагрузку большим напряжением, покалыванием, если что-то особенно потяжелее поднять, может побаливать в области локтевого сустава или кисти, холодеет иногда кисть (они у меня в целом иногда холодеть могут). Чувствительность не нарушена, выраженной боли нет, только устает быстрее. Подскажите, могло что-то там повредиться или нарушить кровообращение в организме? Это опасное состояние? Может ли само восстановиться и сколько наблюдать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Опасности нет, обычно такое состояние восстанавливается самостоятельно
Вероятнее возникла компрессионная невропатия
В таких случаях рекомендую лфк , сон на ортопедическом матрасе , массаж
Алена Алексеевна, спасибо за ответ. Какую Лфк поделать или может где-нибудь можно посмотреть упражнения? В каком положении лучше спать сейчас?
Положение во сне может быть любую , удобное для вас , лфк можно посмотреть в телеграмме ( физиобот) - видео упражнения разработаны реабилитологами
Алена Алексеевна, спасибо большое за ответ.
Принятый ответ
Здравствуйте! Судя по описанной симптоматики произошла лёгкая компрессия всего вне уровне локтевого изгиба в туннельном канале. Если нет выраженной боли, покалывания, онемения, и выраженного повышения чувствительности ( до боли) в области то ничего страшного не произошло и все должно восстановиться само в течение 1-2 суток. Если появится боль или что-то из вышеперечисленного нужно будет обратиться к неврологу для назначения например дексаметазона в инъекциях на
несколько дней.
Анна Олеговна, спасибо за ответ. Из перечисленного только покалывание весь день, в основном на физ нагрузку. А она у меня весь день, потому что я в декрете) Но покалывание не больное.
Меня больше всего пугает в этой ситуации то, что организм мне подавал сигнал, а из за седативного препарата я не сразу его восприняла, так как спала очень крепко. Хотя возможно я излишне переживаю, я же все-таки проснулась спустя 3 часа.
Да, не переживайте. В этой ситуации стоит рассмотреть прием витаминов группы В - Нейромультивит или Полиневрин и делать гимнастику на скольжение локтевого нерва.
Анна Олеговна, ясно, спасибо большое.
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные Вами жалобы могут говорить о нейропатии локтевого нерва ( защемление нерва в костном канале) после длительного пережатия нерва.В таких ситуациях обычно рекомендуют проведение стимуляционной электронейромиографии (ЭНМГ) локтевого нерва. Как правило,в таких случаях эффективно себя показывает ношение ортеза на локтевой сустав, блокада под контролем УЗИ, при неэффективности - кортикостероиды перорально, при длительном сохранении болевого синдрома - консультация нейрохирурга.
Избегать подкладывания рук за голову, под щёку, под себя. Во время разговора по телефону старайтесь использовать громкую связь или наушники.
Анна Мироновна, спасибо за ответ.
Рада, если смогла Вам помочь! Всего Вам хорошего! Выздоравливайте!
Анна Мироновна, спасибо большое!
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию это временное сдавление нервов и сосудов руки во сне, чаще всего в области локтевого сгиба.
Из-за глубокого сна рука была пережата несколько часов, поэтому возникли онемение и «иголки» при освобождении.
Состояние неприятное, но полностью обратимое.
Быстрое восстановление чувствительности и цвета говорит против серьёзного повреждения.
То, что сегодня есть напряжение, покалывание и быстрая утомляемость, характерно для раздражённого нерва в период восстановления.
Чаще всего всё проходит само за 3–7 дней, иногда до 1–2 недель.
Пока стоит щадить руку, избегать нагрузки, не спать на ней, очень лёгкий массаж.
Ильгиз Радикович, спасибо большое за ответ. Не нагружать руку не получится к сожалению, я в декрете дома) и рука правая.
Понимаю вас.
В декрете это действительно не получится.
Тем не менее надеюсь, что восстановление будет быстрым 🙏
Ильгиз Радикович, спасибо вам большое!
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего возникла кратковременная компрессионно -ишемическая нейропатия локтевого нерва. Вероятно из-за того что рука находилась в согнутом положении в локтевом суставе длительное время , что создает условия для сдавления нерва.
Ничего опасного нет.
Лилия Альбертовна, спасибо большое за ответ. Рука наоборот была полностью выпрямлена и на ней спал ребенок. Еще просто у меня руки очень худые, поэтому было так ощутимо сдавление.
В течение примерно какого времени должно восстановится?
В течение суток. Также от длительного сдавления малышом может бвть такая симптоматика
Лилия Альбертовна, ясно, спасибо за ответ.
Здравствуйте! вероятно Вы описываете нейропатию локтевого нерва
рекомендуется пройти ЭНМГ локтевого нерва, чтобы оценить степень проводимости
При легкой и средней степени тяжести рекомендовано проведение пробного консервативного лечения с целью достижения регресса симптоматики в сроки 2-х недель.
- иммобилизация является лечением первой линии (ортезирование страдающей части)
- возможное локальное введение ГЛК с местными анестетиками под навигацией УЗИ
-Рекомендуется применение пероральных глюкокортикоидов - пероральное применение преднизолона
- при неэффективности рекомендуется пройти консультацию хирурга
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад10 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад10 ответов