Новаринг или мирена?

Здравствуйте! Мне 36 лет, 3 КС,крайнее было в 2022. С 2023 года начала приниать противозачаточные джес (исключение нежелательной беременности), принимала 4 месяца ,набор в весе +8кг. Врач отменил прием джеса и после регуляции менструального цикла предложила импользовать Нова ринг. Нова ринг пользуюмь уже больше 1 года( прибавка в весе была первоночально в пару кг, потом вес стабилизировался. В связи с не дешёвой стоимостью и постоянным введением думаю перейти на спираль. Вобще месячные без болезненные, аномалий матки кроме КС нет. Беспокоит опять же набор веса,не будет ли опять набора после установки спирали? Так как те кг, что я набрала с джесс так и не ушли. Подойдёт ли мне Мирена или лучше так и оставаться на Нова ринг?