Что вас беспокоит?
Заключение по анализам!
Хотел бы получить обьёмное заключение ответ по своим оанализам
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гематолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
В ОАК гемоглобин, эритроциты (норма до 5,9 для мужчин), гематокрит в норме. Кровь не густая.
Эритроцитарные индексы соответствуют общепринятым нормам.
Уровень тромбоцитов в норме. Норма 150-450
Уровень лейкоцитов в норме. Норма от 4,0 до 11,0
В анализах отмечается повышение холестерина и ЛПНП. В подобных ситуациях рекомендуется диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса. Рекомендуется использовать жиры растительных масел, уменьшение потребления алкоголя. Необходимо увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день), ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов, снижение веса, если есть лишний.
Через 3 мес выполнить контроль липидного спектра и узи брахицефальных артерий.
Доброе время суток! Да много сижу!
Люблю сладкое но уменьшил потребленте! Не курю и никакого алкоголя вообще уже как 2года! Каждый день сьедаю йогурт и мороженное! Мандарины каждый день мо 2шт иногда 3шт! Много ем сухофруктов финики и манго! В день могу сьесть 100г фисташек! Мясо ем только индейку! Кофе не пью, только ромашка или шиповник! Пью 2.5 минимум воды!
Оптимально сократить сладости и добавить физической активности.
Спасибо большое! А может поскажите переодически появляется тревожность но я к ней спокойно отношусь и она проходит но наплывы бывают часто может это быть связано как то
Принятый ответ
Тревожность на показатели коагулограммы не влияют.
С тревожностью необходимо работать с профильными специалистами (невролог, психолог или психиатр)
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад3 ответа
- Вчера в 19:0713 ответов
- Вчера в 18:123 ответа
- Вчера в 12:023 ответа