Повышен сахар при беременности

Евгений Евстигнеев29 Января

4.5

Эндокринолог

Здравствуйте! При таких ситуациях выставляется диагноз гестационного сахарного диабета, но очень важно вспомнить «а правильно ли сдавался анализ, например строго натощак?», далее вашим лечащим врачом выстраивается лечебная тактика с упором сначала на диетические мероприятия и кратность контроля сахара с помощью специального прибора - глюкометра. Если показатели вашего сахара будут в пределах целевых показателей: в данной ситуации менее 5,1 натощак и не выше 7 ммоль/л через 1 час после основных приемов пищи, то можно просто соблюдать диету. Если будут частые вылеты за пределы этих показателей, то лучше обсудить с врачом вопрос назначения инсулинотерапии (это абсолютно безопасно для вас и ребенка)

Лолита Федорова29 Января

3.0

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте! Если анализ сдавался натощак и не было в это время токсикоза (не на фоне рвоты), то в таких случаях выставляется гестационный сахарный диабет. Нужно будет контролировать сахар глюкометром, минимум 4 измерения: натощак и через 1 час после еды. Целевые значения: натощак до 5.1 ммоль/л, через 1 час после еды до 7 ммоль/л. Через 2 недели с дневником самоконтроля прийти на прием к эндокринологу. Если сохраняются повышенные значения более 2 раз в неделю, то врачом назначается инсулинотерапия, пугаться этого не нужно, важны нормальные сахара для Вас и Вашего ребенка.
Рекомендации по питанию:
МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ:
Овощи (огурцы, помидоры, капуста, салаты, редис, зелень, кабачки, баклажаны)
Грибы, бобовые
Нежирный творог (2-5%), сыр (10-17%), говядина, птица, рыба
ОГРАНИЧИВАЕМ, НО НЕ ИСКЛЮЧАЕМ:
Фрукты (исключаем бананы, виноград, финики…)
Жидкие молочные продукты (1-2% жирности)
Крупы (лучше крупинчатые, не сильно разваренные каши)
Макароны (из твердых сортов пшеницы)
Картофель (кроме пюре и жаленого)
Хлеб (мультизерновой или с отрубями)
ИСКЛЮЧАЕМ:
Сладости (выпечка, варенье, мед, торты, шоколад, мороженое)
Фруктовые соки
Бананы, виноград и другие очень сладкие фрукты
Продукты быстрого приготовления
Жирное мясо, сардельки, колбасы, паштеты
Майонез, сливочное масло. желтые сыры (45-50%)
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
Ешьте часто, 5-6 раз в день, небольшими порциями
В каждый прием пищи включайте белковые продукты и овощи
Обращайте внимание на количество углеводов (из группы, которую мы ограничиваем, но не исключаем) в каждый прием пищи. В сутки можно употреблять 150-175г длинных углеводов, распределяя их равномерно в течение дня (3 основных приема пищи и 2-3 перекуса)
Больше двигайтесь (ходьба, плавание, легкая гимнастика, йога) – любое движение снижает сахар крови

Мадина Османова29 Января

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте. При повышении уровня глюкозы более 5,1 ммоль/л в беременность считается нарушением углеводного обмена и женщина берется под наблюдение эндокринолога в течении беременности.
В вашем случае необходимо соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов ( сахар, мед) во что добавляется эти продукты.
Делать больше акцент на белки и медленные углеводы.
Так же необходимо обзавестись глюкометром и контролировать глюкозу самостоятельно, ваши целевые показатели глюкозы крови натощак глюкоза не более 5,1 ммоль/л, через час после еды не более 7,0 ммоль/л.

Ленар Хуснутдинов29 Января

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте. Норма сахара натощак для беременных не выше 5.1, у вас повышение означает гестационный диабет, нужно соблюдать диету с ограничением легкоусвояемых углеводов, продукты, содержащие медленноусвояемые углеводы, распределяются в течение дня на 3 основных приема пищи и 2-3 дополнительных. Перерыв между приемами пищи - 2,5 - 3 часа, между последним приемом пищи и первым на следующий день - не более 10 часов. Контролируйте сахар при помощи глюкометра натощак и через час после еды, натощак должен быть ниже 5.1 через час от начала приёма пищи до 7. Обязательно принимайте йод 200-250 мкг в день он нужен ребёнку