Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №4072698

Что вас беспокоит?

Ребенок спит днем по 30-40 минут. Как улушчить сон

Ребенку 6 месяцев. Родилась на 34 неделе. Днем спит по 40-30 минут даже на руках. Пытаюсь укачать обратно на сон, но она спит потом минут 10 -15 и все.Просыпается и плачет. Целый день капризничает. Зубы пока не режутся. На сон ее качаю на мячике, похлопываю по попе. Ночью спит с 2-4 пробуждениями

6 лет
2 Февраля ·Просмотров: 248·Дарья

Здравствуйте. По описанию можно предположить у малыша период регресса сна- это может быть на фоне скачка в росте, освоение нового навыка, период дентации (движения зачатков зубов). Незрелость нервной системы и поэтому такой прерывистый сон- нужно найти подход именно к своему малышу.
В таком случае стоит в первую очередь начать с обычных общих рекомендаций: укладывать спать при первых признаках усталости.
Между кормлениями предлагать водичку. Так же рекомендуют гулять вечером после ужина. Купать ребёнка перед сном.
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают. В помещении поддерживать оптимальную температуру и влажность до 60%. При наличие во рту язвочек , налета (посмотрите хорошо слизистую ). Если будет сильно беспокойный или появляются другие симптомы то рекомендуют осмотр педиатра.

Диана Евгеньевна, сколько ребенок должен бодорствовать днем. Мы сейчас бодорствуем 2.5 -3 часа. Час ее носим на руках. Если положить даже на 1 минуту, то истерика

Принятый ответ

В среднем в 6 месяцев общее количество сна от 13 до 16 часов, индивидуально. В течение дня сон 2-4 сна от 40 мин до 2-2,5 часов в среднем. Ориентируемся на ребенка всегда. Если ребенок перегуливает это тоже может влиять на самочувствие и качество сна и самочувствия.
Ведите дневник сна, при первых признаках усталости лучше уложить спать, иначе потом накапливается нервозность и сны могут быть поверхностные, прерывистые. Ну и следить за состоянием- иногда слюнотечение может говорить о дентации, но также и заболевания ОРВИ могут влиять на состояние малыша.

Принятый ответ

Здравствуйте, Дарья!

В норме в 6 месяцев у малыша:
Период бодрствования: 2–2,15 часа.
Количество дневных снов: 2–4, по 3–4 часа.
Ночной сон: 10–12 часов.

Обычно в таких случаях рекомендовано несколько дней вести дневник сна, так как причин частых пробуждений может быть много. Это может быть связано с регрессом сна, с какими-то заболеваниями (те же зубы), недогулом, перегулом и т.д.

Основные моменты, которые помогут быстро уложить малыша:
Ребенок должен быть достаточно уставшим, но не переутомленным.
Подготовьте ребенка и комнату ко сну. Малыши расслабляются после принятия ванной, в комнате должно быть плохладно, без яркого света и громкого шума.
Помогите малышу расслабиться, чтобы он смог заснуть. В этом помогает ритуал – 2–4 коротких действия, направленных на расслабление( колыбельная, белый шум, покачивания, игрушка)

Принятый ответ

Здравствуйте
По описанию возможно у малаша регресс сна(скачок в росте,осваивает новый навык)
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
И возможно начало периода дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет )
Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют двть нурофен (обезболивающий эффект)
Давать холодный прорезыватель

Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.