Что вас беспокоит?
Расстройство приспособительных реакций
Во время беременности в 34 недели была патология - преэклампсия. Был сильный стресс из-за этого. По итогу ребенок родился здоровый, родила сама в 37 недель. После родов артериальное давление перестало скакать. Через месяц после родов начало снова скакать давление (возможно была послеродовая преэклампсия, либо гормональная перестройка - восстановился цикл, грудью не кормлю), скачки давления были ежедневными, сидела на таблетках. Потом становились все реже и реже, и по итогу последние 2 скачка были перед менструацией. Из-за всей этой ситуации появилась боязнь тонометра и оставаться дома одной с малышкой - был страх умереть или потерять сознание и что ребенок беззащитный, не может о себе позаботиться, а муж на работе. Проверили меня от и до, сказали что здорова и направили к психиатру. По итогу, сходила и мне поставили диагноз - расстройство приспособительных реакций послеродовое, выписали антидепрессанты (Ципралекс, Стрезам, Тералиджен). Я их не пила - негативно отношусь к ад, и не надо мне их советовать пить (у них огромные побочки, я дома с малышкой одна и ухудшение состояния, сонливость и тд неприемлемы + не готова жертвовать либидо, это единственная радость в жизни что осталась). Также у меня железодефицит, если это важно. Так вот, сейчас ребенку 4 месяца, ад я не пью, давление уже 3 недели в норме, будут ли новые скачки и соответсвенно психозы я не знаю. Но муж поставил дома видео няню и из-за этого ушла тревога, я больше не боюсь умереть и тд, знаю что мы под присмотром мужа и в случае чего он приедет домой. Тревожность ушла. Кстати, еще с родов каждый день болела голова (была ЭА), но может голова болела из-за расстройства. Последнюю неделю ситуация следующая: 2-3 дня не болела голова, потом болела очень сильно но давление было в норме, потом вернулся вкус еды, обоняние и восприятие мира стало слишком ярким, цвета яркие и прочее (и мне это нравится!!!), потом все стало тускулым будто отдаленным (плохо видишь - плывет картинка, плывет экран телевизора, текст книги, плохо слышишь, будто не тут, но осознаешь кто ты и что происходит), это состояние мне не нравится. А яркость нравится - все ярко, четко, все радует, громко слышно, четко видно. Состояние туда обратно уже дня 3-4. Бросает от яркости к тусклости и размытости туда обратно по 10 и более раз за день. От этого тошнит и болит голова. Тревоги при этом нет, стразов нет. Есть только эти качели туда - сюда, но дереализация мне не нравится, а яркость нравится, хочу ее зафиксировать навсегда. Это что? Выздоровление или ухудшение? И если выздоровление, то как долго будет бросать туда обратно и все нормализуется? Если это важно, у меня железодефицит - пью бады чтобы поднять Ферритин, глицин с витаминами группы В и витамин Д. Ад не признаю, считаю что психика и организм должны справляться сами. Мыслей о вреде себе или ребенку нет, муж и ребенок не раздражают, наоборот их очень люблю. Меня пугает эти качели, не понимаю что это и когда пройдет, выздоровление это или ухудшение. Была у платного психиатра, она сказала что динамика лучше - нет страха смерти, есть интерес к жизни, к еде, к сексу, к ребенку и мужу. Единственное что хочу поскорее выздороветь и жить нормальную жизнь
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные симптомы похожи на тревожное расстройство, страх смерти , цифр давления часто бывает при панических атаках. Качание - это дереализация , это признак так же тревожности , которая идет через тело, а не через мыслительный процесс. Сон не нарушен?
Тревога бывает волнообразной , симптомы могут меняться , могут затихать, а при стрессе накатывать новой силой.
Если АД нет желания принимать , то можно полностью убрать эти симптомы через КПТ терапию с психотерапевтом или медицинским психологом.
Важно понимать , что симптомы не опасны и не грозят вашей жизни
Алина Николаевна, ПА были, но прошли примерно месяц назад. Страх смерти тоже прошел, пару недель назад. Страх высокого давления уходит, особенно если давление нормальное. Но оно после патологии поднималось само, и уже после частично раскручивала, но не всегда. Будет ли подниматься в будущем не знаю, надеюсь что нет, пока 3 недели в норме. Раньше тревожность была на 9 баллов, сейчас оценила бы на 2 (и то из-за этих качелей, если и они уйдут, то тревоги уже не будет). Засыпаю хорошо. Плохо сплю из-за ребенка, 4 месяца ей. Меня больше волнует что это такое? Ну то есть раньше были либо откаты в дереализацию или состояние нормы (как мне казалось), а сейчас качели яркости восприятия мира - нормы - отката в дереализацию - снова яркость. При яркости приятно: еда вкуснее, краски ярче, звук громче, движения кажутся быстрее, запахи сильнее (мне все это приятно, нравится и хочу чтобы осталось так, либо состояние нормы). А вот возврат в дереализацию утомляет - тошнит, голова болит. Постепенно яркость становится длительнее, чем раньше (и раньше, месяц назад, ее вообще не было). Вот я и не могу понять это этап выздоровления или ни дай Бог ухудшения? И если все же выздоровления, то долго меня будет так мотать туда сюда по 10 раз на дню? И да, у меня железодефицит - восполняю. Хочу выздороветь и жить нормальной жизнью. Пока не появилась эта вот яркость восприятия мира, не замечала что вижу ребенка как то не так, ну то есть тускло и не так эмоционально ярко и приятно. Хочу всегда видеть ее четко, ярко и улыбаться. А то пропускаю и упускаю это время, а я не хочу его упускать - хочу наслаждаться ребенком, мужем, жизнью, вкусной едой и тд. Каковы сроки выздоровления? Если качели ярко - тускло начало этапа выздоровления? И это точно не ухудшение? Яркость вызывает восторг, а не агрессию. Но откаты назад утомляют и разочаровывают. Я хочу лишь вперед к выздоровлению и прежней радости жизни, потому что я обожаю свою жизнь и своего мужа и ребенка
Алина Николаевна, а еще когда легла спать и закрыла глаза в голове пронеслось быстро быстро как пленка на перемотке. Испугалась. Почему так. И опять же: это выздоровление или ухудшение? При этом обострились запахи и вкус еды, наладилось зрение.
Это проявление тревожного расстройства.
Если тревожное расстройство не лечить, оно само нн пройдёт , к сожалению. Может лишь уменьшаться на время , а после будут вновь симптомы.
Эти качания и дереализация - не симптом выздоровления , а симптом тревожного расстройства, к сожалению.
Алина Николаевна, два разных психотерапевта предложили мне лечение. Первое: Ципралекс (1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, 1 - длительно; Стрезам по 1 в день 3 раза; Тералиджен - 1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, целая); явка через 2 недели. Второе лечение -
1.паксил 20мг 1/4т утром 4дня,затем 1/2т утром
2.габапентин 1т вечером 4дня,затем 1т 2раза утром и вечером.
Какое из них лучше? Я бы хотела выбрать то, что легче переносится, тк жутко боюсь побочек.
Любовь , с препаратами лучше доверится врачу , с которым вам было безопасно. Нельзя говорить , что один или другой препарат плохой , есть индивидуальные реакции.
Я клинический психолог, поэтому не могу вам здесь помочь со схемой, к сожалению.
Алина Николаевна, я решила все же пить ад, после того как закрыла глаза и у меня поехала картинка как перемотка фильма. Открыла глаза и накатила жуткая тревожность, тряслись руки и ночи, муж успокоил, поплакала, отправил меня спать в другую комнату, чтобы ребенок ночью не будил. Ушла спать в другую комнату, но не могла уснуть, боялась темноты и предметов вокруг. На 2 день такого уже не было, но были проблемы со сном - бессонница, и небольшой каприз в еде, типа ничего не хочу, но заставляла себя есть. То есть у меня не улучшение, как в поняла???? Решила пить ад. По описанным ранее и сейчас симптомам, какова вероятность что все пройдет после 1 курса ад, нет желания из пить всю жизнь. Тем более это же после родов, а не хроническое вроде бы как.
Любовь , если вы пройдёте полный курс лечения и неплохо бы закрепить результат психотерапией , тогда можно выйти в длительную ремиссию
Принятый ответ
Здравствуйте, Люба.
Можно сказать, что это ухудшение тревожного расстройства с явлением дереализации (оно возникает на пике тревоги). И если никак не лечить, а просто ждать, что психика как-то сама справится (а психика - это ведь и есть Вы по сути), то такие качели так и будут происходить при тревожности.
Можно выписать транквилизатор и принимать только при ухудшении состояния
Татьяна Евгеньевна, два разных психотерапевта предложили мне лечение. Первое: Ципралекс (1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, 1 - длительно; Стрезам по 1 в день 3 раза; Тералиджен - 1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, целая); явка через 2 недели. Второе лечение -
1.паксил 20мг 1/4т утром 4дня,затем 1/2т утром
2.габапентин 1т вечером 4дня,затем 1т 2раза утром и вечером.
Какое из них лучше? Я бы хотела выбрать то, что легче переносится, тк жутко боюсь побочек.
Татьяна Евгеньевна, я решила все же пить ад, после того как закрыла глаза и у меня поехала картинка как перемотка фильма. Открыла глаза и накатила жуткая тревожность, тряслись руки и ночи, муж успокоил, поплакала, отправил меня спать в другую комнату, чтобы ребенок ночью не будил. Ушла спать в другую комнату, но не могла уснуть, боялась темноты и предметов вокруг. На 2 день такого уже не было, но были проблемы со сном - бессонница, и небольшой каприз в еде, типа ничего не хочу, но заставляла себя есть. То есть у меня не улучшение, как в поняла???? Решила пить ад. По описанным ранее и сейчас симптомам, какова вероятность что все пройдет после 1 курса ад, нет желания из пить всю жизнь. Тем более это же после родов, а не хроническое вроде бы как.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Все симптомы которые вы описываете характеризуют тревожное расстройство.
Стандартом лечения при тревожном расстройстве является: прием медикаментов назначенных психиатром + психотерапия (как правило в методе когнитивно-поведенческой терапии). Если вы не готовы прямо сейчас принимать медикаменты, вы можете начать с обращения к психологу очно или онлайн. Когнитивно-поведенческая терапия хорошо работает с тревожностью.
Дарья, два разных психотерапевта предложили мне лечение. Первое: Ципралекс (1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, 1 - длительно; Стрезам по 1 в день 3 раза; Тералиджен - 1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, целая); явка через 2 недели. Второе лечение -
1.паксил 20мг 1/4т утром 4дня,затем 1/2т утром
2.габапентин 1т вечером 4дня,затем 1т 2раза утром и вечером.
Какое из них лучше? Я бы хотела выбрать то, что легче переносится, тк жутко боюсь побочек.
Дарья, я решила все же пить ад, после того как закрыла глаза и у меня поехала картинка как перемотка фильма. Открыла глаза и накатила жуткая тревожность, тряслись руки и ночи, муж успокоил, поплакала, отправил меня спать в другую комнату, чтобы ребенок ночью не будил. Ушла спать в другую комнату, но не могла уснуть, боялась темноты и предметов вокруг. На 2 день такого уже не было, но были проблемы со сном - бессонница, и небольшой каприз в еде, типа ничего не хочу, но заставляла себя есть. То есть у меня не улучшение, как в поняла???? Решила пить ад. По описанным ранее и сейчас симптомам, какова вероятность что все пройдет после 1 курса ад, нет желания из пить всю жизнь. Тем более это же после родов, а не хроническое вроде бы как.
Принятый ответ
Здравствуйте. Постродовые гормональные перестройки могут давать перепады восприятия и настроения. Но вероятнее всего это проявление тревожного расстройства. Железодефицит и низкий ферритин та уже могут усиливать усталость, головные боли, когнитивные проблемы и усиливать чувствительность к сенсорным сигналам.
В первую очередь необходима нормализация сна и режима, стабильный режим, дневной свет утром, короткие прогулки, ограничение кофеина и экранов перед сном всё это снижает частоту атак дереализации и мигрени.
Возможно использование техник заземления при дереализации, глубокое диафрагмальное дыхание, холодная вода на лицо, помогают вернуть ощущение контроля.
Основой лечения тревожного расстройства является психотерапия (в технике кпт), она признана эффективной наравне с антидепрессантами. Если вы все же не настроены на прием антидепрессантов, возможно начать с кпт и короткого курса транквилизаторов.
Венера Тальгатовна, два разных психотерапевта предложили мне лечение. Первое: Ципралекс (1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, 1 - длительно; Стрезам по 1 в день 3 раза; Тералиджен - 1/4 - 4 дня, 1/2 - неделя, целая); явка через 2 недели. Второе лечение -
1.паксил 20мг 1/4т утром 4дня,затем 1/2т утром
2.габапентин 1т вечером 4дня,затем 1т 2раза утром и вечером.
Какое из них лучше? Я бы хотела выбрать то, что легче переносится, тк жутко боюсь побочек.
Венера Тальгатовна, я решила все же пить ад, после того как закрыла глаза и у меня поехала картинка как перемотка фильма. Открыла глаза и накатила жуткая тревожность, тряслись руки и ночи, муж успокоил, поплакала, отправил меня спать в другую комнату, чтобы ребенок ночью не будил. Ушла спать в другую комнату, но не могла уснуть, боялась темноты и предметов вокруг. На 2 день такого уже не было, но были проблемы со сном - бессонница, и небольшой каприз в еде, типа ничего не хочу, но заставляла себя есть. То есть у меня не улучшение, как в поняла???? Решила пить ад. По описанным ранее и сейчас симптомам, какова вероятность что все пройдет после 1 курса ад, нет желания из пить всю жизнь. Тем более это же после родов, а не хроническое вроде бы как.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад19 ответов
- 12 часов назад1 ответ
- 12 часов назад14 ответов
- Вчера в 18:431 ответ