Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №4131033

Что вас беспокоит?

Сильная метеозависимость

Здравствуйте. С недавнего времени началась сильная метеозависимость (неделю назад), реагирую на перепады температуры, на осадки. Несколько дней давило то уши, то виски, то шею, то лоб и затылок. По утрам дня 4 болела голова, снимала головную боль пенталгином. После НПВС проходила боль на неопределенное время, потом могла снова начать болеть, вечером проходила самостоятельно, либо при аэробных нагрузках уходила моментально (свободная тренировка, зона пульса в районе 140). Давление практически в норме, за исключением вчерашнего дня- было понижено 106 на 62. Помимо чувства распирания есть легкий туман в голове, который вечером менее выражен, и периодами проходит в течение дня. Дезориентации нет, концентрация внимания хорошая. Сегодня первый день встала и голова не болит. В анамнезе- вегето-сосудистая дистония (туман в голове был периодами, панические атаки и скачки давления на несколько минут), депрессивно-тревожное расстройство, принимала флуоксетин, перестала пить месяц назад. 9 лет назад состояние стабилизировалось, редко накатывал подобный туман и перепады давления. С недавнего времени бросила вредные привычки- курение электронной сигареты (месяц не курю), употребление энергетиков (пила почти год по банке ежедневно, не пью недели полторы), и вот резко, неделю назад, появились такие неприятные симптомы. Алкоголь почти не пью, несколько раз в год. Подскажите, может ли мое состояние быть связанным с синдромом отмены, насколько критичное мое состояние, необходимо ли бежать на МРТ, или есть возможность попробовать пропить какие-то препараты пока что?

Нейроциркулярная дистония смешенного типа
33 года
23 Февраля ·Просмотров: 82·Алёна, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте! Такие состояния возможны после отмены энергетиков и других стимулирующих привычек.
Адаптогены — это в большинстве растительные экстракты. Они усиливают защитные силы организма без резкого стимулирующего эффекта (как энергетики), т.е. не дают резкого прилива энергии, как кофеин, а скорее помогают организму работать в режиме экономии энергии и более эффективно противостоять усталости,адаптироваться к стрессу, переутомлению и неблагоприятным внешним условиям.
Наиболее распространенными является и мах эффективными считаются экстракты женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, ашваганды и лимонника, астрагал, бакопа, кордицепс, готу кола.

Вера Вячеславовна, Здравствуйте, спасибо за ответ

Принятый ответ

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
При сохранении ощущений рекомендуют обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .

Лилия Альбертовна, Здравствуйте, спасибо за ответ. Работа по психологическому профилю уже происходит, именно по этому было принято решение отказаться от флуоксетина. Атаракс мне не подходит по причине, что с него состояние апатии и фрустрации, что меня сильно угнетает... Даже с небольшой дозы

Тералиджен или мебикар можно в таких случаях попробовать

Принятый ответ

Здравствуйте!
Кофеин относится к стимуляторам, что при его отмене может вызывать синдром отмены, который сопровождаться может различными симптомами, также может и проявляться соматоформное расстройство нервной системы(когда есть телесные проявления стресса, переутомления, тревожности).
В таких случаях могут быть эффективны анксиолитики(атаракс, тералиджен). Препараты рецептурные, назначаются неврологом очно.
Для купирования головной боли лучше использовать однокомпонентные препараты(ибупрофен, напроксен и другие).
Можно рассмотреть медитации, миорелаксацию по Джекобсону.

Марина Алексеевна, Здравствуйте, спасибо за ответ

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.