Беспокоит тинитус

Здравствуйте 20+ лет беспокоит тинитус. Двусторонний, хотя когда затыкаю одно из ушей вроде звук только в одном, но это скорее субъективно. Мне 42, Здоровье нормальное. Звон постоянный особенно не меняется не пульсирующий с давлением не связан. Параллельно часто приходится капать ксимелин, закладывает нос но слизистая сухая. Ходил на аудиограмму, в одном ухе незначительное снижение слуха (-10 дБ) на частоте 8000 герц. Сказали что вроде к неврологу, сходил. Шея норм, все хорошо прописали сермион толку 0. Мешает спать и в тишине тоже дискомфортно. Слышал что проблема сложная, часто не понятная но решил что надо разобраться или попытаться. Слышал что возможна невринома (но тогда скорее было бы в одном из ушей) Кривой нос (и правда перегородка кривая но характер звука не реагирует на заложенность носа) Сосуды (они вообщем в порядке, бывает повышенное ад, но звук на это не реагирует) Хронический отёк слизистых Проблемы с внчс (куда идти и как проверять непонятно, стоматологи только пломбы меняют) Хронический отит (ничего не болит) Не хочется идти по всем исследованиям и заниматься гипердиагностикой, но если честно свист надоел... Прошу совета с каких исследований начать. Спасибо.