Повышенный халестерин

Регина Абдуллина21 Марта

5.0

Кардиолог, Функциональный диагност

35 522 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
Изменение общего холестерина и незначительно лпнп.
Повышение холестерина возможно на фоне патологии желудочнокишечного тракта, в подобных случаях советуем узи брюшной полости.
Также повышение возможно на фоне дисбаланса щитовидной железы, исследовать гормоны щитовидной железы ттг т4 т3 в подобных случаях.
Статины назначаются при наличии атеросклеротических бляшек более 25 процентов, в подобных случаях советуем узи сосудов шеи.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Водный баланс 2-3 литра в день.
Ходьба ежедневно 30-40 минут в день .
Благодарю за доверие здоровья вам.

Алена Шейпук21 Марта

5.0

Кардиолог, Аритмолог

Эксперт сервиса

28 224 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
В таком случае целевой уровень -менее 3.0
❗Также для исключения вторичных причин повышения липидов советуют обычно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
❗Для оценки необходимости терапии статинами назначают УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.

Пока важно модифицировать образ жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.

Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.

Давление не повышается?

Карина Шитая21 Марта

4.2

Кардиолог

5 846 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, по анализу повышен холестерин за счет плохого лпнп , обычно в таком случае рекомендуется дообследование:контроль узи бца , узи брюшной полости , гормоны щитовидной железы , ттг,т3,т4 для исключения иных причин повышения холестерина ; + коррекция образа жизни .Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
По результатам обследования решить вопрос о необходимости медикаментозной терапии; Если бляшек бца не будет , то целевое лпнп ниже 3 с помощью коррекции образа жизни , при наличии бляшек от 25 % -прием статинов и целевое лпнп ниже 1,8 ммоль /л ;

Фатимат Хашиева21 Марта

3.9

Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог

10 968 консультаций

Принятый ответ

Анна, здравствуйте!

По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений; целевой уровень лпнп менее 3.0;
Также , имеют значение возможные вторичные причины повышения холестерина - это патология щитовидной железы (оценка уровня ттг, т4своб) и нарушение оттока желчи (застой желчи) по данным узи органов брюшной полости
Для исключения атеросклеротических изменений и решения необходимости приема медикаментозной терапии рекомендуют Уздг брахиоцефальных артерий
На данном этапе до получения результатов обследования важно уделить внимание на коррекции образа жизни:
- диета с ограничением животных жиров;
- полноценный сон;
- коррекция веса , при необходимости;
- достаточная двигательная активность;
-контроль давления менее 140/90;
Скажите пожалуйста курит , есть повышенный вес?

Анастасия Скобелева21 Марта

4.8

Кардиолог

3 133 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
Для правильного решения вопроса о приёме статинов необходимо сделать следующее обследование - допплер сосудов головы и шеи ( поиск атеросклероза) если выявятся атеросклеротические бляшки более 20 %, тогда статины показаны на регулярный приём.
Вторичные причины повышения холестерина могут быть при дисбалансе гормонов щитовидной железы ( ттг, т3 свободный Т4 свободный), при проблемах в работе желчного пузыря ( УЗИ органов брюшной полости, АЛТ, АСТ, билирубин + фракции). После дооследования решается вопрос о назначении терапии.
В данным момент требуется соблюдениние диеты ( средиземноморская диета), активный образ жизни, отказ от вредных привычек.