Что вас беспокоит?
Испуги и адреналин
Тревожное расстройство, пугаюсь каждого шороха и адреналин долбит повышается пульс, чувство захвата духа (как на качелях). Это на всегда? Пил курсом стрезам и тералиджен но от них как будто хуже было.
Принятый ответ
Денис , здравствуйте! Так чаще всего проявляется тревожное расстройство.
Тревожное расстройство- хроническое состояние, но при коррекции есть возможность вывести состояние в ремиссию длительную.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
3. Так же обязательно практиковать техники релаксации тела!
Алина Николаевна, Атаракс мне как-то хорошо помог но потом врач выписал тиралиджен и стало плохо, а еще читал в интернете что могут быть проблемы с надпочечниками вплоть до опухоли или это я уже надумываю?
Здравствуйте,Денис!
Исходя из описания,можно предположить тревожное-фобическое расстройство.
Тревога не возникает просто так,что-то в своей жизни Вы воспринимаете как угрозу(работа,конкуренция,жена,положение в обществе и т.д)
Из-за нервного напряжения поднимается тревога и сопутствующее ей дисфункция вегетативной нервной системы(экстасистолы головокружение,ватное состояние,жжение,скачки давления,пульса,ком в горле и тп).
Вы пугаетесь этих симптомов и возникает паника.
Помимо медикаментозного лечения необходимо добавлять психотерапию.При тревожных расстройствах эффективен когнитивно-поведенческий подход.
Нужно выяснить что именно вызвало тревожность и развить навыки адаптации к этой причине.
Пробовали ли Вы обратиться к психологу?❤️
Юлия Вячеславовна, тревожность стала проявляться когда заболел болячками разными подряд, панкреатит простатит еще:( настроение в то время было очень плохое и мысли дурные очень
Денис,понимаю,когда человек болеет,сложно оставаться в хорошем настроении🙄.Но болезни лишь подсветили Вашу тревожность,причина явно в другом.Нужно разбираться,что стоит глубже.К примеру:Я заболел и что это говорит о Вас?Я какой?(слабый,не нужный,никчёмный и т.п).И вот с этим чувством и нужно работать с психологом или психотерапевтом.
Здравствуйте. В терапии тревожных расстройств используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Стрезам и тералиджен не оказывают долгосрочного эффекта и могут быть использованы только в качестве вспомогательных средств.
Альтернативным или дополнительным методом лечения может служить когнитивно -поведенческая психотерапия, которая направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Здравствуйте, Денис! Понимаю вас, при повышенной тревожности действительно происходит резкий и большой скачок адреналина, организм это делает для того,чтобы вы смогли "убежать", "спастись" от угрозы, вот только угроза эта мнимая, организм не умеет их распознавать. Острое состояние снимают медикаменты, но в перспективе для комфортной жизни вам поможет КПТ. Сейчас могу порекомендовать вам кк экспресс методы в момент испуга попробовать представить как вы съедать лимон, можете действительно съесть кислую конфетку, шипучку. Кислое снижает уровень адреналина. Посчитать предметы определенного цвета. почувствовать температуру в комнате\улице\направление ветра, посчитать зубы языком с внутренней стороны. Сделать все, чтобы переключиться с внутренних ощущений во вне, это снизит адреналин и переключит вас. Все решаемо и на практике могу вас заверить хорошо купируется, не откладывайте посещение специалистов (психотерапия возможна онлайн). Удачи вам!
Здравсвтуйте!
Нет, не навсегда, но с этим состоянием придется работать.
Как правило могут помочь антидепрессанты (являются основными препаратами лечения тревожных расстройство).
Стрезам и тералиджен к сожалению не всегда помогают, возможно, что в подобной ситуации эффективнее могут быть противотревожные седативного ряда, например атаракс (если говорить про симптоматическую терапию).
Параллельно желательна психотерапевтическая работа (то есть индивидуально с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью совладания со своими мыслями, эмоциями, тревогой в частности.
Самостоятельно начните чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано про эмоции всецело, тревогу в частности и так же механизмы совладания.
Здравствуйте,судя по описанию можно говорить о расстройстве тревожного характера.
Стрезам и Тералиджен препараты хорошие,но не лечат заболевание,а только стирают симптоматику.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад13 ответов
- 5 часов назад14 ответов
- 7 часов назад5 ответов
- 7 часов назад21 ответ