Что вас беспокоит?
Семивак для похудения
Здравствуйте, женщина 33 года , всю жизнь борюсь с лишним весом, страдаю РПП, постоянно думаю о еде и объедаюсь. По анализам все ок, из хронических это панкреатит, гастрит, деодунит и тд Сахар всегда на верхней границы нормы, но при сдачи анализов не был повышен никогда. Вес 72 кг на питании уходит, но как только начинаются выходные я ухожу в зажор с которого потом тяжело выходить и так по кругу. Хочу попробовать лекарство и конечно пугает куча побочек и не хочется причинить вред своему организму, что скажите? Какой из препаратов лучше? Как начинать правильно и с какой дозировкой ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Важно понимать, что инъекционные препараты для снижения веса показаны при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (если есть сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, дислипидемия).
Применение препаратов не исключает работу на питанием, увеличение физической активности, потому что после отмены инъекций аппетит возвращается прежний. Зачастую в связи с этим все килограммы «сброшенные» за курс лечения возвращаются в ближайшие недели - месяцы.
Напишите, пожалуйста, ваш рост и вес в настоящее время для расчета ИМТ.
Ирина Павловна, рост 165 вес 72
ИМТ (26,4 кг/м2) соответствует лишь небольшой избыточной массе тела, показаний к использованию препаратов для снижения веса нет.
Лучший вариант в вашем случае - работа с диетологом над «выходным жором».
Обязательно займетесь модификацией образа жизни.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
Когда хочется чего-то «пожевать» - выбирайте полезный перекус, от котого вы не наберете вес, например, несладкий попкорн (много клетчатки, мало калорий), сушеные яблочные чипсы.
Ирина Павловна, я понимаю, но как экстренная мера, чтобы наладить питание, можно его проколоть например несколько месяцев, чтобы пошел процесс?
Эндокринолог не может с вашей ИМТ такой вариант порекомендовать.
Если же все таки сами решите принимать Семавик, то важно исключить противопоказаний (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит в анамнезе, беременность и грудное вскармливание). То есть важно выполнить УЗИ ЩЖ, если там будут узлы, то сдать кровь на кальцитонин для исключения рака. А также выполнить УЗИ органов брюшной полости.
Принятый ответ
Здравствуйте
Подскажите, пожалуйста, какой ваш рост?
Медикаментозное лечение ожирения показано при индексе массы тела более 30 (ожирение), в исключительных случаях более 27 кг/м2 при наличии ассоциированных состояний (например, сахарный диабет, дислипидемия, артериальная гипертензия и другие).
Частая причина набора веса - это компульсивное переедание (заедание тревожности/стресса) - что вы описываете при наступлении выходных.
Этот вопрос обсуждается с психотерапевтом/психиатром
Так как даже применение препаратов не всегда получается эффективно скорректировать привычное поведение
Принятый ответ
Здравствуйте.
Семаглутид (семавик) показан при ИМТ ≥ 30 кг/м2 (ожирение), или ≥ 27 кг/м2, но < 30 кг/м2 при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например предиабет или СД 2 типа, АГ, дислипидемии. При нормальном ИМТ применение данного препарата может вызвать выраженные побочные реакции.
Инъекции Семаглутида (Семавик/Квинсента/Велгия) делают 1 раз в неделю. Начальная доза 0,25мг, титрация дозы каждые 4 недели при хорошей переносимости до эффективной дозы (0,25; 0,5; 1,0; 1,7; 2,4мг). Он подавляет аппетит и снижает время эвакуации пищи из желудка. Семаглутид применяют как при СД 2типа так и при ожирении.
Противопоказания: медуллярный рак ЩЖ, острый панкреатит в анамнезе, период грудного вскармливания, с осторожностью при ЖКБ.
Принятый ответ
Здравствуйте. С вашим имт препараты для похудения не показаны, если есть желание то можно попробовать семаглутид велгия, подкожно 1 раз в неделю, начинают всегда с минимальной дозы 0.25 мг, через месяц нужно будет прибавить до 0.5 это минимальная терапевтическая доза. Среди противопоказаний медуллярный рак, для исключения можно сдать кровь на кальцитонин, при хроническом панкреатите с осторожностью
Принятый ответ
Здравствуйте. Учитывая наличие в жизни приступа панкреатита и относительно небольшого веса, я бы не рекомендовала прием данных препаратов, так как могут быть выраженные побочные симптомы от препарата.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад9 ответов
- 2 часа назад8 ответов
- 3 часа назад5 ответов
- 3 часа назад22 ответа