Что вас беспокоит?
Больше в шее отдаёт в плечо и лопатку
Добрый день. Утром в воскресенье 29.03 проснулась с болью в шее справа за ухом и отдавало немного в плечо. Я наносила на больное место меновазин и носила воротник Шанца. Во вторник 31.03 утром боли почти не было, только при наклоне или повороте головой. Вечером этого же дня я сходила на тренировку, тренировка не силовая( здоровая спина). На упражнения с шеей, я делала в пол силы или вообще пропускала, но буквально через 3 часа после тренировки боль в шее усилилась и болит до сих пор. Боль отдаёт в плечо и лопатку. в покое немного ноет, при движении головой боль усиливается. Когда надеваю воротник шанца, становится немного легче. Нурофен или немисулид помогают в пол силы, полностью боль не снимают, но немного облегчают. Накануне перед тем как заболела шея ничего такого не делала, с чем могла бы связать появившуюся боль. Хочу уточнить, что примерно месяц назад пропила курс сирдалуд(10 дней) и ксефомиелин(1 мес) по назначению невролога (была боль в колене)
Принятый ответ
Добрый день . Во время обострения боли в шее помогают противосполительные препараты , и в первые дни острой боли эффект может тать средний, для противосполительного эффекта рекомендуется применять тот же нимесулид 100 мг 2 раза в день , до 10 дней, при отсутствии других хронических заболеваний , вместе с омепразолом 20 мг , 1 капсула утром . В период обострения не рекомендуется заниматься спортом , тренировки возобновлять рекомендуется только после того как боль прошла , для профилактики обострений . Такую боль да, может дать обострение остеохондроза, мышечный спазм .
Здравствуйте. На период обострения рекомендуются избегать занятий в зале, медикаментозно обычно назнается НПВС с миорелаксантом ( толперизон например). Курс лечения при обострении не должен превышать 7-10 дней, если болевой синдром сохраняется стоит показаться врачу очно, возможно дополнить лечение физио, например УВЧ ( ударно волновая терапия ) или СМТ синусоидальные модулированные токи, это конечно решается на очном приеме. Так же довольно эффективно применение пластырей, например с лидокаином «версатис», для обезболивания.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад11 ответов
- 7 часов назад5 ответов
- 7 часов назад6 ответов
- 9 часов назад3 ответа