Что вас беспокоит?
Давление и боль в висках
Добрый день. 2 часа назад стала болеть голова. Пришла домой 30 минут назад смерила давление 146/95, далее опустилось до 139/90. Потом походила, немного словила ПА стало 159/95, после было 135 и 130, 129. Нижнее около 95 точно не запомнила. То есть держится не 140 а все таки 130 с чем то вернее. Но очень сильно давит виски с двух сторон. Бывает отпускает но через несколько минут снова и так чередуется. Что это может быть? Страшно ли это? Сегодня уснула к 5 утра. Проснулась в 11. В 14 выпила две кружки кофе (разной крепости) настраивала кофе машину. Но и был стресс. Есть остеохондроз шейный/грудной. Так как шея и спина тоже побаливает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Судя по описанию похоже на сочетание нескольких факторов: недосып (сон с 5 до 11), кофе (две кружки подряд), стресс и тревожная реакция.
Это часто вызывает спазм сосудов и мышечное напряжение в области висков, поэтому появляется давящая двусторонняя боль, которая то отпускает, то возвращается.
То что давление у вас колебалось, и был кратковременный подъем до 159/95 на фоне тревоги - типичная реакция организма. Затем оно снизилось до 130-135, что ближе к допустимым значениям в стрессовой ситуации. Поэтому это больше похоже на функциональную реакцию, а не на опасное состояние.
В подобном случае постарайтесь отдохнуть в тихом, затемненном помещении, расслабить шею и плечи. Выпейте воды, так как кофе может усиливать обезвоживание и головную боль. Можно принять ибупрофен 200-400 мг или парацетамол 500 мг, при необходимости повтор через 6-8 часов, не превышая суточную дозу. Сегодня лучше избегать кофе. Так же помогает медленное дыхание: вдох на 4 секунды, выдох на 6-8 секунд.Это действительно может быть эффективным в вашем случае
Обратиться за помощью нужно, только если давление в покое держится выше 150/95, боль резко усиливается или становится необычно сильной, появляются онемение, слабость, нарушение речи или зрения, выраженная тошнота или рвота.
В остальном поводов для беспокойства нет
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Сейчас немного полежала, измерила 146/90/66 через 2 минуты 129/85/62
У меня электронный тонометр подключен к сети, почитала что лучше через сеть чем через батарейки
Но как так может скакать
И снова 125/81/64 боль в виски снова пропала. Но немного как кольцо одето. Но не такая боль. Выпила 3 стакана воды
Это нормальные колебания давления на фоне стресса, недосыпа и кофе. Видно, что в покое оно снижается - это хороший признак.
Боль в висках как «обруч» -типичная головная боль напряжения, она проходит от отдыха и воды.
Сейчас опасных признаков нет. Отдыхайте, не пейте кофе, при необходимости можно ибупрофен 200-400 мг или парацетамол 500 мг.
Пока у вас есть улучшение -это главное.
Но после того как полежала была сначала 149/90 а потом уже спуст 2 минуты упало. Это тоже норма?
Есть ибуклин. Можно его принять?
А если повышенное давление будет, что лучше капотен или моксонидин? Москсонидин вроде менее вреден и лучше при редко проявления давления, правильно? Склоняюсь больше к нему чем к капотену. Но какую дозировку лучше иметь? Хочу чтобы чтобы был на всякий случай
Да, это норма. Давление может сначала быть выше, а через пару минут в покое снижаться- у вас как раз такая ситуация.
Ибуклин можно,1 таблетка после еды, при необходимости до 2-3 раз в день с интервалом 6-8 часов.
Препараты от давления «на всякий случай» без диагноза лучше не принимать.
Если давление повышается из-за стресса и само снижается -лекарства не нужны.
Если вдруг будет выше 150-160 и не снизится за 20-30 минут покоя, допустим капотен 12,5-25 мг под язык . Моксонидин рекомендуется лишь при неэффективности каптоприла.Не беспокойтесь ситуационный прием не вреден.
Сейчас по вашей динамике всё выглядит безопасно.
Сейчас снова встала с кровати измерила в 17:44
На левой руке 154/98/60
На правой 139/104/68
В 17:50
На левой руке 139/95/66
На правой руке 144/92/74
В 17:55 на левой руке 140/95/68
Просто сегодня вечером пригласили на день рождение, переживаю. Но если сейчас опять давление пришло с норму значит могу выпить ибуклин и быть спокойна?
Понимаю, что вы переживаете, это неприятные ощущения, но по вашим измерениям видно типичное «плавающее» давление на фоне стресса и движения: встали - выше, посидели спокойно - уже снижается. Это не выглядит как опасное состояние.
Разница между руками и скачки в течение минут - допустимы, особенно если есть тревога.
Да, если сейчас давление ближе к 130-140 и самочувствие терпимое, можно спокойно принять ибуклин 1 таблетку после еды и отдохнуть.
На день рождения идти можно, но без алкоголя сегодня, без кофе, старайтесь не перегружаться и прислушиваться к себе.
Если даже давление снова поднимется -просто сядьте, подышите спокойно, через 10-15 минут обычно само снижается.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Встаю давление 156 или 145, а в кровати меряю лежа 135/88
Точно можно выпить ибуклин? Время от времени болит голова
Решила остаться отдыхать, лежать
Да,никаких противопоказаний к приему нет
Можете не беспокоиться 🙏🏻
Правильное решение,отдыхайте❤️
Но старайтесь не фиксироваться на давлении и не перемерять при нормальном самочувствии.
Отвлекитесь на что-нибудь приятное до вас
Рисков для здоровья нет
Начались еще подергивания мышц, это указывает на перенапряжение получается?
Просто с давлением сталкиваюсь всего второй раз за жизни.. и это страшно для меня…(
Да на фоне нервного перенапряжения это может возникнуть
Подобные цифры АД вам не угрожают ,а вот переживания и страх не лучшие друзья организму
Поэтому важно подышать (по схеме 4 сек вдох 6 выдох пару минут)
Если подергивания сильно беспокоят принять ношпу
И отдыхать
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Подскажите видимо перемеряла давление, особенно постоянно на левой руке что вышли красные точки. Но есть боль, при нажатии в этом месте, не могло от сжатия там что-то оторваться или пережать?
Уже не чувствую что есть давление, встала делала ужин, но когда села поменяла все равно 146/94 но не чувствую уже
Извините,но основной ответ на ваш вопрос уже был дан .
Регламент сайта как правило рекомендует-не более 3х дополнительных ответов и не предусматривает в данном формате активную переписку.
Мы с вами уже беседуем несколько больше этого.
Если у вас ещё остались моменты ,которые хочется обсудить-буду рада продолжить в личных консультациях.Либо можете выбрать любого другого приглянувшегося врача.
❤️
У вас написано что вы не консультируете онлайн.
Хочу получить ответ только по поводу приема моксонидин 0.2 так как давление сейчас:
147/103/86 в 22:28
142/96/88 в 22:31
142/87/82 в 22:35
Было когда только встала 160 и 155/100 в 22:10
Учитывая что давление самостоятельно постепенно снижается -вероятнее причина всё же в тревожном компоненте
Потому лучше было бы принять мягкое успокоительное например экстракт валерианы 2шт
Так как от моксонидина есть риск получить гипотонию(слишком низкое давление)
И все равно давление скачен, очень боюсь уходить в ночь, боюсь проснуться со 160.
С промежутком 5-10 минут 145/90, 131/90, 140/90
Колет в грудине посередине. Либо это невралгия
Не стоит так часто его измерять ,вы тем самым повышаете тревожность -соответственно и давление,это замкнутый круг
И здесь поможет только успокоение
Если сейчас себя чувствуете хорошо-не стоит запугивать себя возможными негативными сценариями.Если это и произойдет,вы проснетесь и сможете принять мер выпив тот же моксонидин
Понимаю что страшно,но сейчас нужно найти силы это преодолеть 🙏🏻
Давление это не фиксированная цифра (как рост/обхват головы и т.п), и ему свойственно меняться,отклонения в пределах 10 не являются критичными.И смена тела,прием пищи,эмоциональные переживания эти цифра колеблют.
Просо ранее вы за этим не следили ,потому сейчас так тревожно.
Но поводов для паники абсолютно нет.
Просто в дальнейшем наблюдайте 3 раза в день(не чаще!)
Если будет тенденция к повышению необходимо пройти суточный мониторинг АД и на консультацию к кардиологу
Всех благ❤️
Добрый день. Сейчас проснулась и давление 135/94/82 11:29
130/93/88 11:33
Вчера вечером все таки выпила таблетку моксонидина, так как из успокоительных не было ничего.
Голова снова болит особенно виски. Подскажите а это не может быть кровоизлияние в мозге? Я уже не знаю что думать
Добрый день,показатели давления относятся к нормальному повышенному.На кровоизлияние в мозге судя по описанию не похоже
Остальные возможные причины и дальнейшую тактику стоит обсудить с терапевтом/неврологом на очном приеме,после дообследования.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность состоянием здоровья, постараюсь помочь Вам разобраться в данной ситуации.
Повышение давления может наблюдаться на фоне психо - эмоциональных стрессов, переутомления, недосыпа, также на фоне гормональных изменений в организме, например при патологии щитовидной железы.
Обычно в таких случаях рекомендуется прием успокаивающих препаратов, нормализация режима труда и отдыха, достаточный уровень физической активности (например пешие прогулки, ходьба ежедневно)
При повышении АД свыше 140/90 мм рт ст обычно назначается каптоприл 25 мг как скорая помощь.
Уточните в анамнезе у Вас указан гипотиреоз, когда был последний контроль гормонов щитовидной железы?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такие цифры давления скорее реакция на стресс, неполноценный сон и кофеин (2 чашки кофе). Скачки давления и паническая атака могут усиливать головную боль, поэтому в таких случаях можно принять нурофен/парацетамол/ ибуклин. Также можно рассмотреть прием Магне В6, он снижает тревожность, уменьшает склонность к паническим атакам и скачкам давления, мягко расслабляет сосуды (но эффект наступает только через 1–2 недели курса).
И учитывая остеохондроз шейного отдела ( и наличие болей) рекомендуется консультация невролога, так как он также может вызвать скачки давления.
Принятый ответ
Здравствуйте! Причиной повышения давления может бвть потребление кофе в большом количестве (обычно рекомендуют не более 1 чашки в день в первой половине дня), излишний стресс, болевой синдром, связанный с нервно-мышечным аппаратом, а также головная боль, часто именно головная боль провоцирует повышение давления, а не наоборот.
В таких случаях рекомендуют прилечь, поделать спокойно 40-60 минут, затем повторно измерить. Чаще всего такое повышение неопасно, связано со вторичными причинами
Принятый ответ
Здравствуйте, при употреблении кофе и стрессов возможно подобное повышение артериального давления, это не опасно, это не истинная гипертоническая болезнь ,в таких случаях можно принять моксонидин до 0.6 мг в сутки
Похожие вопросы по теме
- 17 Апреля 20256 ответов