Массаж после кесарева

Question

Массаж после кесарева

Добрый день уважаемые доктора! У меня три вопроса:было плановое кесарево 1.04.26 1)могу ли я начать уже делать массаж спины ,ног ,рук,кроме живота ?с ребенком спина просто отваливается 2) могу ли я делать массаж шва ,чтобы быстрее зажило? И есть ли от него толк? 3) и последний вопрос когда я могу вернуться к занятиям танца живота? До этого занималась 2 года,соответственно перерыв на беременность.Мой лечащий доктор сказал не раньше 3 месяцев,но везде читаю про 6 месяцев,так ли это строго? Хочется уже физическую активность.

Возраст34 года

12 Мая ·Просмотров: 3202·Юля, Москва

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Елена Абрамович12 Мая 5.0 Акушер · Accepted Answer · 2026-05-12T17:09:35.000Z

Юля, добрый день.
1. Можно, конечно, главное - избегать область живота
2. Нет, массаж рубца делать не нужно.
3. Лучше, если не ранее, чем через 6 месяцев после операции. За это время уже должен сформироваться рубец.

Анна Смёрдова12 Мая 3.5 Акушер · Accepted Answer · 2026-05-12T17:12:58.000Z

Здравствуйте!
Массаж рук, ног, спины делать можно. Главное, избегать живот и малый таз.
Массаж рубца делать не рекомендуется и не имеет смысла. Можно использовать мазь контрактубекс, чтобы не было грубого рубца.
Физическая активность разрешена спустя 3 месяца, возвращать нагрузки постепенно, начиная с легких тренировок.

Назира Ярбалаева12 Мая 3.1 Акушер · Accepted Answer · 2026-05-12T17:28:30.000Z

Здравствуйте!
1. Можно. Массаж шеи, плеч, спины рук и ног -разрешен, главное не давить на шов.
2.Массировать сам шов обычно не рекомендуют.
3. Минимальный срок для легких занятий без ударной нагрузки на пресс-3 мес.

Татьяна Соболева12 Мая 3.9 Акушер · Accepted Answer · 2026-05-12T17:30:00.000Z

Добрый день,массаж делать можно на все области , кроме живота и молочных желез, массаж шва делать не стоит, так как это совершенно бесполезно, можно только вызвать раздражение кожи и воспаление , заниматься физическими упражнениями можно только не ранее 3 месяцев после операции, причем напряжение живота не ранее , чем через 6 месяцев, следует помнить, что-то шов не только на коже, но и на матке должен хорошо зажить.

Анна Серебрякова13 Мая 4.7 Акушер · Accepted Answer · 2026-05-13T07:05:35.000Z

Юлия, здравствуйте.
1. Массаж спины, рук и ног после кесарева обычно допустим после заживления и при хорошем самочувствии, если нет температуры, осложнений и болезненности в области шва. На живот и зону рубца активное воздействие пока не нужно.
2. Массаж рубца действительно может помочь уменьшить плотность и стянутость тканей, но только после полного заживления кожи. Делают его мягко, без боли и агрессивного разминания.
3. Возвращение к нагрузкам на мышцы живота и танцам - постепенно. Легкая активность возможна раньше, но полноценные нагрузки на пресс и интенсивные танцы чаще рекомендуют не ранее 3–6 месяцев. Слишком ранняя нагрузка может усиливать боль и замедлять восстановление.

Что вас беспокоит?

Массаж после кесарева

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса